人體官能專欄 「全部」 共有15篇文章

改善末稍血液循環有撇步

循環系統
小友從小每到冬天,總是手腳「冷吱吱」,除了保暖衣物外,暖暖包也是必備品。手腳冰冷的問題 ...
2016-12-28

導致內分泌失調的4個重要因素

內分泌系統
據研究所知,在面對壓力時,內分泌調節異常,會影響到人體的自律神經、免疫調節、神經內分泌等 ...
2016-12-28

如何從飲食預防粥狀動脈硬化症

循環系統
粥狀動脈硬化症是指,動脈血管內腔的脂肪堆積,致使管壁內膜變厚,變硬,使血管失去彈性、管腔 ...
2016-12-28

腳上的蜘蛛網的保健與照護

循環系統
腿部靜脈離心臟距離較遠,需依靠下肢肌肉的壓縮及靜脈瓣膜,將血液導引流回心臟,若瓣膜功能減 ...
2016-12-28

不舉之苦,如何解

生殖系統
台灣30歲以上的男性,約有100萬人有勃起障礙!其實,勃起障礙是可以有效治療的 ...
2016-12-28

健康人生,拒作肝苦人

消化系統
肝癌的主要成因為病毒感染和肝硬化,很多患者忽略早期病症,往往發現時就已經是中、晚期,及早 ...
2016-12-28

為什會發生胃食道逆流

消化系統
經常感覺「胃鄒鄒」不適感的朋友,若經常自行服用胃藥而延誤就醫,有可能會引發更嚴重的病症 ...
2016-12-28

免疫系統為什麼會失調

免疫系統
造成免疫系統的失調有很多,例如遺傳、舊疾、內分泌失調或是不良習慣等,而導致身體會因而產生 ...
2016-12-28

提升免疫力你可以這樣吃!

免疫系統
飲食的品質和免疫力息息相關,優質的營養能讓身體的免疫提升,幾個簡單的飲食策略,幫助您提升 ...
2016-12-28

如何增强你的免疫力

免疫系統
健康是你所擁有的最為珍貴的東西之一。要想形成增強免疫力,試試以下的一些方法 ...
2016-12-28

氣喘常見的成因及預防方法

呼吸系統
氣喘病是一種慢性呼吸道發炎疾病,患者的呼吸道較常人更為敏感,易受激發物影響而發作 ...
2016-12-28

吸空氣都會瘦的腹式呼吸法

呼吸系統
常聽人家抱怨: 我連喝水都會胖、連呼吸都會胖。但其實喝對水會瘦、呼吸對方法會瘦更快 ...
2016-12-28

平衡內分泌系統,6大食物聰明吃

內分泌系統
造成內分泌失調的原因很多,最好的方法是保持心情愉悅,養成良好生活作息和飲食習慣 ...
2016-12-28

男女不孕大剖析

生殖系統
不孕夫妻愈來愈多,而不孕病因,男生女生大不同,男性的受精障礙,女性則以排卵功能、輸卵管阻 ...
2016-12-28

吃出好胃道,6種食材顧好您的胃

消化系統
良好的飲食習慣是消化系統健康的關鍵,長期胃部不適的人,更應慎選食物種類,以減輕病症發生 ...
2016-12-28
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