金牛座
循序漸進的金牛座，可選擇一些能培養出自己嗜好的運動，如漂流等有氧運動量較大的極限運動。

雙子座
好奇心強烈的雙子座，不妨參與一些新奇的運動專案，如越野雪板、風箏衝浪、滑板、滑板車等刺激又好玩的極限運動。

巨蟹座
家庭觀念甚重的巨蟹，最好就是以做家務的方式去運動，掃地、擦窗戶就算了，極限運動看來並不適合你。

獅子座
獅子座的腰與腹部容易囤積脂肪，因此攀岩是他們的最佳極限運動，另外如BMX小車亦是不錯的選擇。

處女座
處女座對於自己的體形非常重視，建議處女座的朋友，深海潛水將會使你的身材維持最好的狀態。

天秤座
天秤座是天生的購物狂，因此血拼是他們最愛的運動，當然，說到極限運動，還是風浪板比較合適。

天蠍座
天蠍座活力充沛，適合富有爆炸性的運動，如跳傘等講求速度與技巧的極限運動。

射手座
射手座新陳代謝率高，通常都喜歡運動，定向越野、繩降等極限運動就最適合他們

魔羯座
魔羯座的朋友適合休閒類的運動專案，如滑翔風箏等極限運動。

水瓶座
水瓶座非常沈迷於電視，建議你可以參加熱氣球的極限運動，使自己能邊觀賞景色邊運動。

雙魚座
雙魚座的人適合一些思想性的運動，如蹦極，想清楚了再跳下去吧。

不知名毛毛蟲身上酷似“眼睛”的斑點，讓你不得不嘆服大自然的神奇！

[視頻 1]：出現在莫斯科上空奇怪的雲

[視頻 2]：海面上空奇怪的雲

[視頻 3]：奇怪的雲，外形象飛翔的鳥

[視頻 4]：奇形怪狀的雲

美國孿生姐妹共享一顆心臟

她們共用一顆心臟和一個肝臟

醫生預言她們只能存活15分鐘

已奇迹存活三周歲

她們的父母說，除非能保證兩個女兒都能健康活下來，否則不會考慮手術

生活在美國亞利桑那州鳳凰城的愛瑪·貝利和泰勒·貝利姐妹是一對連體雙胞胎。她們共用一顆心臟和一個肝臟。在她們出生的時候，醫生預言她們只能存活15分鐘。但奇迹般的，她們活了下來，現在已經三歲了，。隨著年齡漸長，她們心臟所承受的壓力也越來越大。可是如果動手術把她們分開的話，那麼她們將只有一個人能活下來。她們的父母說，除非能保證兩個女兒都能健康活下來，否則不會考慮手術。

文章來源：國際在線

但我經常在電話裡聽到媽媽的聲音，媽媽的聲音很甜很甜……  

 1995年6月的一天，我獨自一人在燈下備課，突然響起一陣急促電話鈴聲。

我拿起話筒“喂”了好几聲，那邊才傳來一個怯生生的聲音：“你是媽媽嗎，媽媽！”一個女孩的聲音，稚嫩而低婉。 

“你找誰呀？”也許是受了那聲音的感染，也許是怕驚嚇了那端的孩子，我用極輕極細的聲音問道。 

“我找媽媽，你是媽媽嗎？”聲音極為倔強，充滿一種渴望，顯出幾分凄涼。

我明白了，這是一個正在尋找母親的孩子。我故意拖長了聲音：“你是--” 

 “我是安安呀！”顯然，孩子有些迫不及待了，是怕我掛了電話，聲音也大起來。

 “安安，你在哪兒呢？”我以母親的情懷叩問。 

我聽到電話的那一邊“哇”的一聲，女孩放聲慟哭起來。我大聲喊道：“好孩子，快告訴媽媽，你在哪兒？” 

電話裡傳來嚶嚶的抽泣，她哽咽道： 

“媽媽，我一個人在家裡，好害怕。也沒有吃飯，爸爸還不回來。我作業也做完了。我很聽話。媽媽，你為什麼還不回家呢？爸爸說你去了好遠好遠的地方，說我懂事了，你就會回來。媽媽，我現在懂事了，我各門功課全是班上第一名，可你怎麼還不回來呢？”

我揪著的心終於落了下來。但孩子的話卻使我陷入了一種悲涼和迷惘。我望著窗外襲來的沉沉暮色，不知是怎樣結束那場談話的。只記得我以母親般的慈憐對著電話說：“好孩子，如果你害怕了，如果你想媽媽了，就給我打電話，記住，媽媽永遠想著你。”

她高興了。告訴我，她是通過電話簿找到我的名字，查出電話號碼的。

她很得意地說：“媽媽，你真難找。有一次，我聽到的是老奶奶的聲音，就馬上放下了電話。

又一次，是一個叔叔的聲音，我說我要找媽媽，他就使勁地吼開了，好兇的聲音呦，嚇得我差點哭起來，但是我不怕，你是我撥了第九次電話才找到的。我真高興啊！”

我實在不忍心聽下去了，這是一個具有怎樣遭遇的孩子呢？她有多大？上几年級？家住哪裡……但這一切我都不敢去詢問。既然是媽媽怎麼會不知道女兒的一切呢？孩子會懷疑的。 

此後。一連好几天，家中的電話一響，我就搶著去接。漸漸我知道了女孩的情況。 

她在武昌一所小學讀二年後，和我女兒一樣大小。

每天要乘一個小時的公共汽車去那裡讀書，中午用一塊錢吃午飯，爸爸常常很晚回家。

她是班上最優秀的學生，數學課代表……而且，我知道了她的名字叫黃瑩，乳名叫安安。

安安很會唱歌，常常在電話裡唱些剛學會的新歌給我聽。  

8月，學校放假後，我和丈夫帶著女兒去北京旅遊，整整一個月。 

旅遊回來的當天晚上，電話玲響了，是安安！那頭是她很委屈的聲音。 

她說她每天晚上都給我打電話，就是沒人接。 

她問：“媽媽，你去了哪裡？學校放假了，別的孩子，有的去了夏令營，有的跟媽媽旅遊去了。 

可我總一個人在家裡，連說話的人都沒有，好孤獨。

媽媽，我真想你帶我去玩玩，同學們都看過了長江大橋，說可好看啦，可沒有人帶我去。”

我的心在顫慄，可回答她的只有沉默。 

可憐的孩子，我能告訴你我帶女兒去北京了嗎？

我開始編造起謊言來：媽媽暑假裡太忙，出差去了。

以後有了時間，一定帶你去所有你想去的地方玩。 

期中考試結束後不久，安安就來電話向我匯報她的成績了。她說語文考了99分。

是全班第一。第二名是葉麗麗，98分，她媽媽還獎了一大塊巧克力。

她同桌張華才考了72分，挨了爸爸的打，屁股都被打紅了。

我問道：“爸爸獎勵了你什麼呢？” 

電話那頭是一陣沉默。許久，她才說：“爸爸從來不管我，有几次老師要家長在作業本上簽字，可爸爸很晚才回來，我就模仿他的字跡間簽了，結果老師狠狠地批評了我，說我是撒謊的不誠實的孩子。媽媽，我以後再也不敢了。媽媽，你什麼時候才能回家呢？你回來了，我就有人簽字了。”

我的眼淚不可抑制地流了下來：“安安，乖孩子，好好學習，等媽媽回來，一定獎勵你很多很多巧克力，給你簽字。當然，如果成績不好，媽媽也會打你屁股哦！”

那邊是一陣歡呼，接著是甜甜的一聲： 

“媽媽，拜拜！”

兩個星期後，安安又打電話，她以一種歡愉的聲音對我說： 

“媽媽，數學測試卷發下來了，我才考了72分。真的，媽媽，你快回來打我屁股吧！” 

我被這種喜悅震驚了。 

我明白安安的苦心，為了媽媽打屁股的懲罰多麼癡迷的童心啊，為了一個溫馨的夢，竟做出如此可歌可泣的“壯舉！” 

自然，我很嚴厲地批評了安安。

責備她如何不理解媽媽，讓媽媽為她的學習操心。

並再次撒了個謊，說我又要出差，根本抽不出時間回來看她。

她哭了，很委屈地哭了。她嗚咽著說： 

“我錯了。其實，我又撒謊，本來，我是很想考個79分的，可我還是了97分。 

我只是想見到媽媽才撒謊的。 我保證以後再也不叫媽媽操心了……” 

一連五天，我每晚都等著安安的電話，第六天深夜兩點，電話機突然急促地響起來。 

是一個男子尷尬而遲疑的聲音： 

“請問，請問……對不起……我是安安的爸爸。 

孩子病了，發高燒，說胡話……一個勁要給媽媽打電話……我知道這樣太冒昧，

我們素不相識……可是，

我不知道安安怎麼牢牢地記著您這個電話號碼……她說，

還有几天……几天， 11月13日……她要過生日……她說，她希望見到媽媽……” 

我的心陡然揪起來： 

“安安她，她怎麼樣了？告訴我，你們究竟是一種怎麼樣的狀況？為什麼……為什麼她媽媽不在身邊？” 

電話那邊突然壓低了音量： 

“請，請您別著急，安安患的是肺炎，情況已經好轉。我們的情況以後再告訴您。只是，我……我對不起孩子。” 

我說：“別說了，讓安安接電話。” 

“媽--媽--！”一聲期待已久的呼喊，把我的心喊碎了。

“媽媽，我病了在醫院。別的孩子都有媽媽，打針還哭。我很堅強，只是想，想媽媽來陪陪我。媽媽，您能回來看我嗎？” 我的喉嚨哽住了。 

半晌，我才結結巴巴地說出一句：好孩子……我……媽媽一定回來看你。“

我決定在安安生日的那一天，買一大堆禮物送給她。 

11 月13日，星期四的下午，我買了一大盒巧克力，用精美的彩紙包好，

上面寫著：祝我心愛的小安安生日快樂！ 

我來到安安就讀的小學，找到了她的班主 任楊玉霞 老師。

我說明來意，也說了我和安安的電話奇緣，整個辦公室一片靜穆。

楊老師告訴我：黃瑩同學是她最疼愛的學生。不僅學習成績好，人也懂事。

不幸的是在兩歲那年，媽媽由一位親戚擔保去美國留學，本來講好一年後再把丈夫和孩子也辦過去的，但兩年後她卻提出了離婚。

此後黃瑩的處境變得令人心酸。 

她的父親因此變得情緒低落，酗酒，不管孩子，几次家長會都不見人影，

黃瑩完全靠自己的毅力學習，沒有人指導她，她自覺、發憤學習，真是少見的女孩！ 

楊老師抽出一個作業本遞給我。這是一篇字跡娟秀的作文。 

題目是《我的媽媽》： 

……我沒有見過我的媽媽，爸爸說她去了很遠很遠的地方。 

但我經常在電話裡聽到媽媽的聲音，媽媽的聲音很甜很甜，比鞠萍姐姐的聲音還好聽。 

我想我的媽媽一定很美。一定比蘇雅的媽媽還美。

她說她會從很遠的地方回來看我。 她還說我是世界上最懂事的女孩子。

我有一個願望，這個願望只能告訴 楊 老師， 就是有一天我的媽媽能在我的作業本上簽名，

能看見我在藝術團的表演，媽媽一定會高興的。 

讀著讀著，我的視線模糊了。我對 楊 老師說： 

“請你找出安安所有的作業本，我全給簽上字。” 

我在那篇作文後面，寫下了一段批語： 

 女兒，你的作文寫得棒極了，媽媽看了心裡都流了淚。

好孩子，你一定要相信，媽媽時時刻刻在你身旁。你的生日，

媽媽送給你一盒巧克力，這是對你最好的獎勵。

明年你的生日，媽媽會來到你的身邊。 

 我不知道，我這樣做能不能帶給孩子一些慰藉，但我發誓在以後的日子裡，
我會盡力把那份溫馨的母愛一點一滴地滲透到孩子的心靈去。

> 阿基師的偷呷步-煮綠豆
> 用具：炒菜鍋
> 作法：
> 1. 鍋子裡不放油，直接把洗好的綠豆放進去，不斷地翻炒。
> 2. 炒到綠豆開始感覺燙手，表示綠豆裡面的溫度接近100℃，此時加入
>     1 大匙的水，繼續翻炒。
 
> 3. 炒到有水氣冒出來了，再炒1分鐘，然後同樣加1大匙的水下去，繼續
>     翻炒，炒到水氣再次冒出來，便可以把較多量的水倒進鍋內。
 
> 4. 蓋上鍋蓋燜煮到鍋裡的水一直滾，綠豆一個個裂開，表示綠豆湯煮好了。
> 5. 加糖下去調好味即可。
> 【阿基師說分明】
> ★ 乾炒綠豆，能減少煮的時間，而且經過炒的動作，綠豆的香味都被炒
>      出來了，煮出來的湯色也會很清澈很漂亮，不會濁濁的，甚至可以連
>      綠豆仁都被煮出來。
> ★ 清洗時，水分已被綠豆吸收進去，此時藉由乾炒可以把水分炒出來，
> 　  但要記得分兩次加水繼續炒，而不要一次就加2大匙水炒，這樣可以
>      讓綠豆重複吸水又被逼乾，千萬不要想加快，反而會有欲速則不達的
>      反效果。
> ★ 綠豆是一種不完全蛋白質，不管是糖或鹽，都不能一開始就加進去，
>      會造成綠豆煮不透的現象，而且最好添加紅糖調味，口感較香甜。
 
 
> 阿基師的偷呷步-煮紅蘿蔔 
> 用具：冰箱冷凍室
> 作法：
> 1. 將紅蘿蔔去皮，切塊，移入冰箱的冷凍庫，待結成冰狀，取出。
> 2. 準備一鍋水煮沸，放入已結成冰狀的紅蘿蔔塊。
> 3. 等到紅蘿蔔浮起來，就表示已經煮透了。撈起來，放入已煮好的料理中
>     （例如：咖哩醬、高湯），拌一拌。
 
> 4. 等紅蘿蔔吸了湯汁的味道就完成了，而且紅蘿蔔用筷子一戳就穿破了，
>  　口感吃起來軟軟的，還帶有紅蘿蔔原有的甜味哦！
 
> 【阿基師說分明】
> ★ 結成冰狀的紅蘿蔔放入滾水鍋中煮，煮熟煮軟的速度，比一般沒有
>      經過冷凍的快上5倍。
 
> ★ 這個快速燉煮紅蘿蔔的方法，還可以應用在煮地瓜粥，
>      因為您如果想吃地瓜粥或地瓜湯，又不想花很多的時間燉煮，都可以
>      使用這個小秘訣哦！
 
> ★ 如果您一次買了很多紅蘿蔔或馬鈴薯等食材，大部份都是放在陰涼處
>      保存，放久了，不是乾掉就是會發芽，而流失了食材原有的營養，如果
>      您把它切一切，放入冰箱急速冷凍起來，想吃多少用多少，就可以保存
>      這些澱粉食物了，簡單又不浪費，還能保留食材最佳的養分。
 
 
 
 
 

☆春節應景盆景

1.發財樹：學名為翡翠木，因葉片酷似元寶而得此名，通常以錢幣、彩帶、中國結等裝飾之，象徵「招財進寶」。

2.鳳梨花：取閩南語的諧音「旺來」，意謂「財源旺來」、「興旺常來」，是新春期間非常搶手的吉祥花卉。

3.開運竹：取名吉利討喜，含有「竹爆平安」、「節節高升」之象徵。

4.桔樹：「桔」與「吉」諧音，有吉利豐收之意，是招財的吉祥盆栽，盆栽柑桔是春節時家庭的吉祥擺設。

5.吉祥草：吉祥草小巧可愛，終年青翠，泥中、水中均易生長，象徵「吉祥如意」，也叫瑞草。

6.桃樹：傳五行之精，能制百鬼，故而過年時以桃符懸門上。

7.葫蘆：在風水術中，葫蘆被認?是能驅邪的植物，有吉祥避邪的功用。

8.銀柳：銀柳具有生命力強、不插水擺飾也能活的特性，同時在綠株上有一顆顆嬌小、銀亮的小毛絮，裝飾性非常高，樣子好比銀兩，象徵財源滾滾，是開運植物，亦是具有人氣的花卉。

9.蘿蔔：取閩南語的諧音「彩頭」，象徵贏得好彩頭，帶來好運氣。

10.梅花、山茶、水仙：是「歲朝花」，「歲朝」是一年的開始，含有除舊佈新、企望來年興盛之意。這些花在過年的時候常見，也叫「迎春花」，可以帶來新氣象，招來好運。

11.桂花、蘭花：合稱蘭貴齊芳，有富貴齊發的涵義，是過年應景的吉祥花卉。

12.菊花：「菊花」諧音「吉發」，又稱「發財花」，有富貴與吉祥的涵義。

13.百合花：象徵和合如意、富貴喜慶，是春節喜慶不可少的吉祥花卉。

14.繡球花：形體圓圓滿滿，象徵祈福與好運，並有諸事圓滿的開運意義。

結婚久了，雖然手照牽，嘴照吻，總少了最初的悸動，
通常老公攬一攬腰，我就知道晚上你想要，
再過來哪個動作會接哪個動作，一切都在意料之中，
因為一切是那麼熟悉，即使老公表現再賣力，
有時我仍免不了分心︰
「慾望城市好像快演了，應該不會錯過才對 …」
愛情去了，好多事都變了…
結婚前，抱著電話可以講到半夜二、三點，
還精神奕奕的說︰「聊得好開心，一點也不會想睡！」
結婚後，講電話像打電報，簡潔有力最重要︰
「今天要加班」「我快到了，妳先煮飯」
凡事只講重點，六年來節省不少電話費。

談戀愛的時候二個人一起看電視，管它內容演什麼，
一起窩在沙發就是幸福甜蜜，隨便看哪一台都可以津津有味。
現在呢？要看電視先搶搖控器，好像一物在手，全家操之在我。
常常轉了幾台，還沒選到一台喜歡，另一半馬上不耐煩的把搖控器拿過去，
又開始在另外幾台轉來轉去，有時轉了半小時還找不到一台二個人願意一起看的節目，真不知道是我們的關係變差了，還是現在的電視製作品質變差了？
以前出國回來，還是男朋友的老公，
會傳真一頁雪萊的小詩，訴不盡他的肉麻相思。
現在出差回國，往往只留給我滿屋子碗盤衣服，待收待洗的一堆嘮叨辛苦…
情人節？玫瑰花？巧克力？三不五時，稀奇古怪的小驚喜？
戀愛時常享受各種小浪漫，可是結婚久了，突然收到這些反而有問題，
有時我好懷念單身愛戀的歲月，一顰一笑都有人關心注意，
想想其實很窩心，那時候男人會問︰「怎麼啦？妳在想什麼？」
不像現在只會問︰「晚上吃什麼？」嗚嗚嗚…差很多的咧！
嗚呼！尚饗！婚姻和愛情，真的是完全不同的兩回事…
黃臉婆來緬懷愛情，不過這也不是黃臉婆的專利。
有些戀愛談太久的情侶，不也是這種老夫老妻貌？
婚姻並不一定就是謀殺愛情的兇手…
結婚六年，我的愛情，正一天天的死去…
愛情是有生命的，所以和人類一樣，免不了面臨生老病死的關頭。
生死這種事情，遲早我們要學會面對，看開了就能釋懷。
在愛情淡去的同時，親情也像新生兒一樣，慢慢成長茁壯。
我們有了另外一種緊密結合的新關係，
也是愛，雖然這種愛不太像愛情…
我寫了這一篇悼念過往，也歡迎新生，這樣生命才能再次獲得平衡。
人生，大概就這麼一回事吧！

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一個男人需要三種類型的女人
一個是林徽音，懂徐志摩的詩和心，
一個是張幼儀，她是徐志摩的母親，
她照顧著徐志摩，但男人不會對母親產生慾念；
於是徐志摩還需要一個陸小曼來滿足他的狂情愛慾。

一個女人也需要三個男人
一個帶著她看夕陽數星星，專門做一些風花雪月的事；
一個父親般的做她經濟上的依靠，並且寵愛著她，
還有一個則是能夠不斷刺激她 成長的 老師，
不過有些女人也許貪心些，
她還需要一個完全歸自己統管的男人。
於是男人和女人算扯平了，一個妻子不可能同時是林徽音、張幼儀和陸小曼，
一個丈夫也不可能集情人、父親和人生導師於一身，
我們只能忠實的做著自己，
然後祈求遇見一個可以一起去旅行，也可讓對方獨自去旅行的伴侶。

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如能想通這一層，
徐志摩也許就學會了怎樣去愛張幼儀吧？
人很少因愛情而改變，卻常因愛情而「看不見」！
是的，在別人疼愛我們時，
讓我們也懂得去「包容別人」，
並且學習「多欣賞、少挑剔；多感恩、少責備」，使相愛的人能相守到永遠！