健康ㄧ起來

3月 10, 2010

銀行員暗槓!換百元連號新鈔 獨缺666666

歸類於: 1977翔白毛 — 1977翔白毛 @ 6:30 pm

 

自由 更新日期:2010/03/10 04:11

〔記者楊久瑩/台北報導〕如果你手邊還有過年換來的新鈔,趕緊看流水號,為鈔票增值!

拿到機率僅百萬分之一

消費者王小姐向本報投訴,年前從銀行換回新鈔,卻與百萬分之一機率的「六六六六六六」趣味號擦身而過!為了追蹤不翼而飛的連號鈔票,本報循線查訪王小姐兌換新鈔的銀行,意外發現這張珍貴的鈔票,竟是被銀行員偷天換日「留下」了。

央行早已行文不得抽號

消基會質疑,銀行員利用職務之便圖利自己,要求各銀行應規範、訂定遊戲規則。央行發行局長蔡炎樹回應,早已行文銀行要求行員不得抽號,其他民營銀行也應該比照辦理。

台灣銀行發行部副總江士田指出,早已三令五申行員不可抽趣味號,一旦遭檢舉並查有實證,將移交人評會處分。

百元6字連號喊價一千五

王小姐指出,過年前她分別跟三家銀行換新鈔,拿到一整疊的百元新鈔,她發現新鈔號碼出現許多六,但翻遍整疊新鈔卻找不到預期的六六六六六六號碼,這才察覺綁鈔帶已從台銀配送時的透明塑膠捆帶,變成紙紮帶,上面還蓋了行員印章,錢雖沒少給,卻現虧上千元「收藏價」。

老練行員 抽走後打散鈔票

記者親自走訪年前王小姐兌換新鈔的三家銀行,有銀行行員私下透露,早有郵幣社遊走各銀行間搶先收購趣味號碼,一般民眾想要拿到這類號碼,機率很低,眼尖的行員早就先一步抽走。老練的行員多半會在抽走趣味號後,打散整疊鈔票,要不就說紙鈔破損或者是消費者回存,所以有漏號。

循著紙鈔上的行員姓名,記者找到兌換紙鈔的銀行,銀行先是搪塞,可能被其他民眾換走,記者反問,消費者可以要求換特定號碼的新鈔嗎?行員改口,不可以。

經查,抽走六六六六六六同號鈔的行員,是民營銀行的女行員,記者前往銀行查證時,神情緊張的行員坦承,自己抽走那張紙鈔,先說自己也收藏,接著又說已拿去包紅包,支吾了老半天,最後竟然反過來質疑:「我有欠你錢嗎?」強辭表示只要有給足換鈔的金額就可以了。

星、菲標售特別號捐公益

王小姐說,銀行確實並沒有少給一張新鈔,但這做法讓消費者觀感很差,銀行縱容行員中飽私囊,從小處看大處,難保不會發生監守自盜的情況。

長期從事錢幣收藏及研究的收藏家謝錫煌指出,包括新加坡菲律賓等國,早就把鈔票特別號拿出來公開標售,所得收益捐給公益團體,國內不妨比照辦理。

〈獨家〉車頭燈壞! 騎士沒證件被架上警車

歸類於: 1977翔白毛 — 1977翔白毛 @ 6:28 pm

 

TVBS 更新日期:2010/03/09 18:55 陳稚暉

台中市一位李小姐晚上騎車外出,就在離家不到1百公尺路上,因為車頭燈沒亮,被警察攔下,因為沒帶證件,李小姐打算請先生送證件過來,但是警察不同意,不到3分鐘,員警居然調來一輛警車,將她送到派出所,李小姐不滿被當現行犯,事後出面控訴員警,要求給個交代。

晚上9點半,李小姐就像這樣騎機車外出,因為沒開機車車頭燈,員警攔住她,要求檢查證件,當時證件沒帶在身上,由於家就住在附近,不到100公尺遠,她打算請先生送過來,處理員警不同意。女騎士:「但是由於我沒看到員警有拿一台,像小電腦的東西在查詢。」

因為這句話,員警拿無線電請同事支援,不到3分鐘,來了一輛警車,把李小姐架上警車,載到派出所,李小姐當場嚇壞了,事後出面控訴。女騎士:「員警必須請求支援,把我一個女生這樣載走。」

只是車燈壞了,警方居然調來警車,說起來,到派出所短短100公尺距離,步行也只要2分鐘,眾目睽睽下,李小姐被帶上警車,才坐上警車沒兩下,30秒後到達警局,李小姐覺得被當現行犯;不滿員警處理態度,當天晚上,李小姐從馬路邊,和員警一路吵進派出所,李小姐先生錄下對話。

女騎士:「員警也沒告訴我要載我去那裡,所以我才質疑他說,我怎麼知道你是真的警察、假的警察。」

警方:「如果說沒有明確的告知,應該是不對的。」

警方表示,依照道路交通管理處罰條例,騎機車沒開車頭燈,可處新台幣600元以上、1200元以下罰鍰,沒帶證照罰600元,照理說,應該在原地就能開單,何必硬是被員警送上警車,當現行犯?一件交通取締,鬧得警方與民眾很不愉快。

藍正龍半裸 躺著賺——阮經天帶頭脫 偶像劇收視靈藥

歸類於: LEO的寒夜咖啡館 — LEO的寒夜咖啡館 @ 11:28 am

記者陳慧貞、陳珮伶/台北報導

三立偶像劇狂打猛男牌,從阮經天、吳建豪到藍正龍,無一不脫,最近藍正龍又在「偷心大聖PS男」中,裸上半身躺著賺!

小天吳建豪 秀肌情

拍「命中注定我愛你」時,「小天」阮經天三不五時就脫衣露肌肉,收視率也節節高升,他一脫成名,拍「敗犬女王」時,更是戲中性感賣點,該戲播出時,一開始就有他和楊謹華火辣辣、鹹濕的床戲,壯碩體格,也讓他吸睛不少。

吳建豪大塊肌出了名,拍「下一站,幸福」時,吳建豪拍洗澡戲、床戲時,一定會露出半身養眼鏡頭,還曾因一段洗澡戲太長被刪,劇組沒多久又補了一段,吳建豪二話不說再脫,正面、背面「全多露」。

藍正龍「偷心大聖PS男」也脫了,一場隋棠色誘他的幻想戲,他裸露胸肌躺著賺,而隋棠僅穿襯衫露美腿跨坐色誘,為了讓身材曲線看來更有型,藍正龍在拍攝前,狂做仰臥起坐,露出養眼胸肌。

賴著你慶功回嗆

中視、八大「就想賴著你」被盜版纏身,苦戰5集後,上週終於拿下收視冠軍,昨「Jerry」言承旭、Ella、小嫻、張勛傑大啖麻辣鍋慶功,得知對打的藍正龍曾說過不看其他人的戲,Ella也開嗆:「收視都掉下來了,他在努力挽回收視,當然沒時間看,我們也不勉強他看啦。」火藥味相當濃厚,Jerry則緩頰:「彼此都會越來越好。」

Jerry為了轉移話題,自爆第一次吃麻辣鍋是吃「某巨星的剩菜」,引起眾人紛紛揣測,後來爆出了「林志玲」,他卻突然起身離席快閃,眾人懷疑他藉機尿遁,Jerry經紀人Fenny則說:「只是巧合,本來就有工作要先走。」而藍正龍昨天則也透過經紀人比利表示對Ella的話不會在意,對方應該是在做效果。

張天霖交新歡Anni 拒理前情往事

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洪秀瑛/台北報導

中國時報【洪秀瑛/台北報導】

和王以璐、楊謹華傳過緋聞的張天霖,最近在自己臉書公開了和新女友Anni親密照,還用「寶貝」稱呼她,女方也很高調,同在臉書上說與張正在交往中,據知,Anni家世不錯,從事設計工作,在陳敏薰之後,她曾是白育民交往過的女友之一,大張天霖2、3歲。

張天霖昨被問情事,坦言才交往一個多月,知道對方是白育民前女友?他迴避說:「那不干我的事,我去了解幹麼。」對這段剛萌芽的戀情很小心翼翼。由於將在中視新劇《妻子們的戰爭》和夏如芝等人有親密戲,他笑稱常走「脫星」路線,但不擔心女友吃醋,也不必先報備,「就是工作嘛。」

CoCo開唱造型火辣 一件一件脫掉

歸類於: LEO的寒夜咖啡館 — LEO的寒夜咖啡館 @ 11:26 am
 記者張菫宸/台北報導

CoCo李玟將於3月27在小巨蛋開唱,這次演唱會最大的造型賣點就是「穿了又脫」、「脫了又穿」,絕對吸「睛」,而去年未婚夫Bruce慶生時,力邀西洋小天后蕾哈娜(Rihanna)、珠兒(Jewel)來看CoCo的演唱會。

睽違12年再次開唱,由於CoCo最要求的就是演唱會的造型每個都要勁爆火辣,每天都有新想法的CoCo,讓經紀人姚謙頭痛不已,笑說目前演唱會造型已經嚴重超支,目前準備了八套造型、十五件衣服,光是造型費就高達500萬台幣

CoCo笑說,這次演唱會最大的造型賣點就是「穿了又脫」、「脫了又穿」;每段造型CoCo都有爆點,但唯一共同點是,CoCo每一段一上場會先包得緊緊的唱歌,然後再一件 一件脫掉,絕對吸「睛」!而這場堪稱是CoCo歌唱生涯最性感的表演,「性感指數」如何?CoCo賣關子說,會讓大家「哇!」的一聲。

去年為未婚夫Bruce在香港舉辦豪華生日趴, CoCo重金請到美國小天后蕾哈娜(Rihanna)以及知名歌手珠兒(Jewel)、黎恩瑞奇等到現場表演,也因此在派對認識了這些重量級歌手;幾位歌手相談甚歡,得知CoCo是位知名華人歌手以及即將在台灣開唱,蕾哈娜以及珠兒都主動表示只要有時間就會想飛來台灣看CoCo演唱會。CoCo14日下午3點30分於西門町的武昌誠品廣場辦簽票會,停留10小時又返港籌備演唱會。 (若無法看到新聞照片可到:http://www.nownews.com/2010/03/10/340-2578212.htm)

隋棠噴火挑逗 半裸跨坐藍正龍

歸類於: LEO的寒夜咖啡館 — LEO的寒夜咖啡館 @ 11:26 am
 記者蘇培瑜/台北報導

隋棠穿著寬鬆白襯衫,慢慢接近藍正龍,並跨坐在他身上,這極盡挑逗的情節,正是出現在台視三立《偷心大聖PS男》中。藍正龍平時雖一派酷樣,但要在名模面前裸上身,正式開拍前,他還是忍不住做了伏地挺身,讓身材看起來更有曲線。

「PS男」藍正龍和隋棠的第一次親密接觸就超養眼,他赤裸上身躺在床上,等待隋棠的超級誘惑。但一戴上「馬小茜」的瀏海,隋棠內心就忐忑不已,她笑說:「本來以為我可以,但戴上瀏海後,就開始緊張了。而且這場戲是我主動,要挑逗對方,對我來說有點難度。」(隋棠挑逗藍正龍:http://www.nownews.com.tw/2010/03/10/340-2578184.htm)

因為隋棠穿得很清涼,一雙美腿幾乎全都露,男性工作人員避免尷尬還自動清場,藍正龍也體諒地說:「隋棠比較辛苦,動作比較多,要從房門走到床邊,然後爬到床上,而且『瀏海』是她的開關,一戴上她就會緊張。」

這場「PS男」的幻想床戲,足足拍了兩個多小時,藍正龍說:「這場與隋棠的對手戲,讓我有臉紅心跳的感覺。」隋棠也開玩笑說,這次之後,我跟Blue的關係,又更進一步了。

4招讓你家的空氣變新鮮

歸類於: 食の風情 — 股子的部落格:希望好人團結避免壞人壞事的傷害,好人有更好的人生!跑腿幫 @ 9:19 am
4招讓你家的空氣變新鮮
 
一個完美的居家環境不能沒有良好的空氣品質,因為清新、流通的空氣,不但能維護我們的身體健康,更能紓解我們的壓力、使我們的精神飽滿。如果你覺得自家的空氣品質有待改善,不妨參考以下為你提供的「換氣妙招」。

專業幫手:空氣清淨機

空氣清淨機能夠過濾空氣中的過敏原及灰塵, 是改善居家空氣品質的專業幫手,不過要注意的是,濾網部分至少三個月就必須更換一次,否則清淨不成,反倒成為家中最大的污染來源。

悶熱殺手:通風扇

有時候家中某些房間的空氣品質差,是由於錯誤的隔間導致通風不良,或本身的機能如廚房、浴室等,使空氣容易阻塞、潮濕;此時只要加裝通風扇等設備,就能有效讓悶熱的空氣外流,加速水氣的散發,達到通風散熱的效果。

省錢大師:冷氣機

如果沒有購買空氣清淨機的預算,其實可以試試家中的基本配備——冷氣機,它能夠降低溫度和乾燥空氣,尤其現在有些機種的冷氣功能超強,不但能濾清空氣還兼殺菌。

美麗大使:吊扇

家中加裝吊扇不僅看起來漂亮、用起來涼爽,還能達到加速空氣循環的效果,對於居家的空氣品質有一定程度的幫助。

文章來源 : WWW.99shishang.CN 久久時尚流行網

不累減肥法 激動你的新陳代謝

歸類於: 食の風情 — 股子的部落格:希望好人團結避免壞人壞事的傷害,好人有更好的人生!跑腿幫 @ 9:18 am
不累減肥法 激動你的新陳代謝
有人喝水也會胖,有人躺著也會瘦,差別關鍵就在新陳代謝。你的代謝力如何?3個測驗就知道。好消息是,只要增加一點點肌肉,就能恢復新陳代謝。《康健》設計每天10分鐘就可完成的簡單動作,加上飲食與生活小習慣,打破肥胖循環,一點都不累。
【文/黃惠如、楊心怡 攝影/陳德信】

是不是常抱怨,食量沒變,卻愈來愈胖?關鍵在於新陳代謝。因為從30歲開始,新陳代謝每10年降低5%。也就是說,假設每天吃1800卡,而且10年來都沒變,在35歲還可以穿下10號衣服,45歲就要穿12號了。

肥胖是國人最嚴重的健康議題。最新的《台灣營養健康調查》發現,國人身材差很大,12年前(1993~1996年)調查男性肥胖加過重的比例佔33.4%,今年調查已經突破半數(50.8%)。女性肥胖趨勢雖然比較節制,但也從31.7%成長到36.9%。

「基礎代謝率是胖瘦真正的密碼,」雙和醫院復健醫學部主任劉燦宏說。基礎代謝率是一個人整天靜止不動,身體仍須消耗熱量維持心跳、體溫、呼吸等基本身體運作,有些人很瘦,怎麼吃都吃不胖,就和基礎代謝率高有關。基礎代謝能燃燒身體熱量的六~七成,而運動佔兩成、消化食物僅佔一成,可見基礎代謝的重要性。

唯一能改變基礎代謝只有肌肉的多寡。每磅(約半公斤)肌肉可幫你每天燃燒30卡,「是全時間在消耗,即使在睡覺時,也能消耗熱量,」師大體育系教授卓俊辰解釋。

但肌肉流失的速度令人心驚。在前更年期(premenopauce),每年開始流失半磅的肌肉,進入更年期後,肌肉每年流失1磅,如果不特別注意,65歲時將流失全身近半肌肉,基礎代謝變慢200~300卡。

●重量訓練增加肌肉,「吃掉」卡路里

好消息是,增加小小的肌肉就可以恢復新陳代謝。美國杜夫大學發現,平均每個女性只要進行重量訓練12週,就能增加肌肉3磅,就可以幫忙「吃掉」每天15%的卡路里,約300卡(一碗飯),不僅不增加體重,更可能因此而減重。

※延伸閱讀:
9種食物 雕塑S曲線

康健雜誌》3月號;訂閱天下群雜誌知識庫

按摩+多吃蔬果+休息 可預防黑眼圈 改善黑眼圈 利用食材 外敷保健

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按摩+多吃蔬果+休息 可預防黑眼圈

預防黑眼圈,應注意保證充份的休息和睡眠,避免熬夜。平常多吃些蔬菜和水果等富含維生素的食物。中醫師羅明宇表示,眼部周圍穴位按摩法。包括可取攢竹、絲竹空、太陽穴位置。還可在眼睛保養擦眼霜時,用無名指按壓從眼尾處,直到鼻翼外側。促進血液循環。飲食可增加維生素A、C、E的攝入以及含鐵豐富的食物。

羅醫師表示,黑眼圈的眼部按摩方式,可取攢竹穴(眉頭之間稍淺的凹陷)用大拇指按住兩邊的穴位,按摩手法有點像把兩個穴位向一起推。以及絲竹空穴(眉尾部分稍稍凹陷的部位),用中指或者食指慢慢地輕輕地向內側推揉。還有太陽穴(眉梢和外眼線連線處向外1公分處),用中指按住穴位輕輕地向臉部中央推揉。此外,還可在眼周塗上眼霜,順便用無名指按壓眼尾處、球後穴(下眼眶中外三分之一處)、四白穴(下眼眶中內三分之一處)、眼明穴(內角內上方)、魚腰穴(眉正中)、迎香(鼻翼外側),每個穴位按壓3~5秒後放鬆,連做10次。

日常食療保健部分,醫師建議,每天應維持充足的蛋白質攝入。並增加維生素A、E的攝入,兩者對眼球和眼肌有滋養作用。含維生素A多的食物有動物肝臟、奶油、蛋、苜蓿、胡蘿蔔、杏仁等。富含維生素E的食物有芝麻、花生米、核桃、葵花子等。

同時,可增加鐵的攝取,因為鐵是構成血紅蛋白的核心成分。如動物肝臟、海帶、瘦肉等。以及多吃些富含維生素C的食物,如紅棗、橘子、蕃茄和綠色蔬菜等,因為維生素C有促進鐵吸收的作用。另外,還可用黑木耳50克、紅棗10個、紅糖100克煎服,每天吃2次。

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【2010/03/09 台灣新生報】

 

 

改善黑眼圈 利用食材 外敷保健

黑眼圈問題,也可配合家中廚房的食材應用於外敷保健使用。中醫師羅明宇表示,黑眼圈的改善,可配合外用外敷方式保養。像是應用馬蹄、蓮藕渣、柿子泥、茶包、蘋果等敷眼。此外,可使用中藥綠白芷、白芨、天門冬等,取藥粉加入少許的蛋白後外敷,也有幫助。

羅明宇醫師表示,黑眼圈改善的敷眼方式包括:可使用馬蹄、蓮藕渣外敷方式,方法為將馬蹄、蓮藕洗乾淨,馬蹄去皮,將然後將馬蹄和蓮藕切碎,放入榨汁機,再加600C.C左右的水攪拌。睡前用碎渣敷眼10分鐘左右即可。此外,可用柿子泥敷眼,做法為將柿子挖出肉,調勻後敷眼10分鐘,再用濕毛巾擦掉,早晚各一次。以及,還可使用茶包敷法,將泡過的紅茶包敷於黑眼圈上,時間約5分鐘。

還有,醫師指出,可將蘋果切片,緊閉眼睛放到眼袋位置,等待15分鐘,用水弄濕的棉花球輕拭眼睛。另外,平時將臉洗淨後,可用綠豆、白芷、白芨、天門冬、枇杷葉等,早晚各一次約15克,取藥粉加入少許的蛋白後外敷於臉上,也有助改善黑眼圈,還有助於美白。

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【2010/03/09 台灣新生報】

天寒食補 增熱為主

歸類於: 食の風情 — 股子的部落格:希望好人團結避免壞人壞事的傷害,好人有更好的人生!跑腿幫 @ 9:17 am
天寒食補 增熱為主

天寒易造成人體熱量的流失。中醫師魏以斌表示,寒冷氣候會促進和加速蛋白質、脂肪、碳水化合物三大類熱源營養素的分解,以增加機體的御寒能力,這樣就造成人體熱量散失過多。因此,飲食營養攝取應以增加熱能為主。可選用牛肉燉紅棗、花生加紅糖,或吃臘八粥,也有助於增加熱量和營養功能。

中醫師魏以斌表示,寒冷氣候影響人體的內分泌系統,使人體的甲狀腺素、腎上腺素等分泌增加,從而促進和加速蛋白質、脂肪、碳水化合物三大類熱源營養素的分解,以增加機體的御寒能力,這樣就造成人體熱量散失過多。因此,天寒營養應以增加熱能為主。可適當多吃瘦肉、雞蛋、魚類、乳類、豆類及富含碳水化合物和脂肪的食物。

醫師指出,包括可選擇牛肉燉紅棗、花生加紅糖,或是生薑大棗牛肉湯,以調整脾胃功能。

吃熱粥也有助養生。如可吃「臘八粥」,有助於增加熱量和營養功能。

「小麥粥」有養心除煩的作用,「芝麻粥」可益精養陰,「蘿蔔粥」可消食化痰,「大棗粥」則可達到益氣養陰等作用。

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【2010/03/10 台灣新生報】

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