古文翻譯

期中考出了一題翻譯.....子曰: 逝者如斯夫 不捨晝夜.........
老師改完考卷...........
很嚴肅的說：我們有個天才同學寫........死去的那個人好像是我的丈夫, 白天晚上看起來都很像...

我的電腦、你的電腦

客 戶：「我怎麼連不上網？」
客服員：「這樣，我們先看一下您的設定，請打開『我的電腦』....」
客 戶：「我又沒有在你面前，怎麼去打開『你的電腦』？」
客服員 ：「@#% &*^!%#.....」 &*^!%#.....」

這個老頭夠勁爆吧！

打瞌睡

前幾天看到一則笑話，將打瞌睡分成四個等級，怎麼分？忘記了，因為不有趣，但卻令我想到小弟高中唸師大附中時……。

有一位同學上課打瞌睡，老師也不生氣，只是對全班同學說，打瞌睡分成四個等級，第一級：老僧入定，第二級：美人托腮，第三級：猛雞啄米，第四級………，老師邊說還邊表演，所有同學已經都笑開了，等著老師說出第四等級，老師不慌不忙，指著趴在桌上，睡的香甜的同學說：第四級：死狗斷氣。頓時全班哄然……。
 

 球球拿來
上電腦課時，有位小朋友的滑鼠，下面的蓋子弄丟了，裡面的滾球還好沒遺失，我就讓他將就在滑鼠墊上小心用著。

下課了，我擔心滾球也遺失，一時會找不到新滑鼠更換，就對著那位小朋友大喊：將你的球球拿來給老師，全班頓時哄堂大笑。

我的天！小朋友聯想力太豐富了吧！

 
上面兩張好笑的娃娃，是俐潔提供給老師的，
好有趣。
小朋友，如果你也有一些
好玩、有趣、爆笑
的笑話或圖片想要和大家一起分享，
可以mail給老師喔！
 滑鼠拿起來

上面的那則笑話說給其他老師聽，結果教中年級電腦的阿芬老師，也有一則上課的趣事：

3年級的小朋友剛上電腦課，有的什麼都不懂，有次阿芬老師為了讓小朋友熟練滑鼠的操作，就叫小朋友：滑鼠拿起來，在滑鼠墊上……，話才說一半，就看到有人將滑鼠高高的舉在半空中了。
 

南極大路上最奇特的地區之一：麥克默多干谷。雖然地處南極，但從來都很少有冰存在。

“血冰川”再次流出深紅色的液體。科學家證實這是由於水中鐵元素的氧化所致。

南極洲的一處冰川中，有一道奇特的景觀，像是撕裂的傷口中流淌出的一條血色的河流。而它所在的位置也是南極大路上最奇特的地區之一：麥克默多干谷，一個巨大的無冰區，而且是世界上環境最惡劣的沙漠之一。

這裏雖然地處南極，但從來都很少有冰存在，因為向下的風以高達200英里每小時的時速橫掃整個山谷和帶走所有的水分。你獨身徒步行進其中，經過乾涸的企鵝以及其他動物的屍體，最後，你看到了它——一座“流血”的冰川。它是1911年由命運多舛的羅伯特斯科特科考隊的成員發現的，其鐵鏽一般的顏色起初被認為是由於某些藻類的生長所致。但是隨後被證實是由於鐵的氧化。每隔一段時間，冰川噴出清澈的，富含鐵的液體， 然後迅速氧化變成我們看到的深紅色。

《探索雜誌》稱：“這些液體來源於1300英尺的冰下富含鹽分的鹽湖，新的研究已經發現有細菌生存在這樣艱難的環境中，依靠硫和鐵的化合物生活。研究人員稱，自從冰川從湖中誕生，創造了這樣寒冷，黑暗，無氧的生態環境時起，這種細菌菌落已被隔離了約150萬多年。”更令人驚奇的是：科學家認為，細菌造就的“血瀑布”提供了太陽系中存在類似外星生命的可能，例如火星和木衛二極地的冰蓋之下。

 

人生十樂
一. 天倫樂:

夫妻互敬互愛，兄弟親熱相好，
 
妯娌和睦相處，兒女孝順父母，長輩關
 
心晚輩，經常讓屬于自己的小天地充滿溫馨。

 　 　

二. 運動樂:

若要健，天天練，運動是健康的源泉；
 
活動好比靈芝草，何必苦把仙方找；年輕跳蹦蹦，
 
到老沒病痛；身體鍛煉好，八十不服老。
 

 

三. 聊天樂:

有選擇地與人適度聊聊天，是一種積極的休息方式。
 
聊天中，古今中外，天南地北，天下大事，社會趣聞，
 
無所不談，往往能得到書本上得不到的東西。有了憂愁，
 
與人一談，一席傾吐，可以減輕痛苦和煩惱，得到心理平衡。

 
    

 
四. 互助樂:

魚靠水生存，人靠人活著，我為人人，人人為我。
 
一人有難大家幫，一家有事百家忙；我幫別人要忘卻，
 
別人幫我記心上。

 
 
五. 寬容樂:

人人有秉性，個個有脾氣，為人處事，嚴于律己，
 
寬以待人，豁達樂觀，要學“君子坦蕩蕩”，莫像“小人長戚戚”，
 
可使心情保持舒暢。

 
 
六. 忍讓樂:

“事不三思，但恐忙中有亂；氣能一忍，方可過後無憂。
 
”“君子忍人所不能忍，容人所不能容，處人所不能處。
 
”加強道德修養，學會冷靜、理智地處理問題，
 
在一些非原則的是非面前，堅持“忍讓哲學”，容人讓人。

 

七. 忘年樂:

莫想老，常思少，思想不老化，衣著老來俏。
 
不拘年歲行輩多與青年人
交朋友，
 
萌發童心有奇效；人老心不老，黃昏愛戀講科學，
 
求得“第二青春”之愉悅。

 
 
八. 學習樂:

知識是社會的寶貴財富，是人們的精神食糧。
 
多看書、常讀報既增見識，長才干，
 
又驅寂寞，益身心。

 

 
 
 

九. 勞動樂:

適度的體力勞動，可使五髒功能得到鍛煉，
 
減緩衰老。實踐證明勞者壽。

 
 

 

十. 知足常樂:

名不貪，利不貪，貧也安然，富也安然，無欲無求，
 
寧靜致遠。自我知足是良藥，不是神仙勝似神仙。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

你有準備好和對方一起走嗎?
已婚未婚都值得看…!

我先生一直在外商工作，出國開會，晚上應酬是常事。
我們結婚一年小孩就出生了，我先生工作更忙，而我剛好也轉換一個新工作，早上7點半要到公司開早會，聽解盤。
我一個新手媽媽，不懂訣竅，小孩凌晨一點喝奶，清晨五點喝奶，我的睡眠時間被分割，新換的業務工作壓力，也常常讓我失眠。
而我先生依然如常的上下班，我一肩扛起照顧小孩的責任，有時凌晨一點起床餵奶同時，還一邊替他準備解酒茶水及熱毛巾，因為他剛應酬回家。
 小孩四個月大時，他爭取到美國St. Jose外訓行程一個月，我們發生了很大的爭執，希望他放棄，希望他在家陪我，因為我累了，新工作和照顧新生兒的壓力，讓我瘦的比產前還瘦。

我先生告訴我，我不懂他的志向，像故事中的邱先生，自比為大鳥。
我含淚讓他去美國，一個人早上送小孩去保母家，下班接回小孩，週末去陪他父母吃飯。
一個月後他回來了，公司Promote他，他志得意滿，人生似乎很平順。
可是我的身體越來越差，我決定和他一起分攤照顧小孩的工作，我請他晚上幫忙照顧小孩，讓我好好睡一個月。他答應一個月不應酬，每晚回家帶小孩。
不到一個月時間，有天我早晨醒來，看到他坐在身旁，他顯然是很早起床，要不就沒睡，他很慎重的問： 『老婆我問你，這半年來你照顧小孩，都是這樣睡睡醒醒嗎？』
我答：『是啊。』
他問：『妳怎沒說？』
我答：『我說了，但你體會不到。』
 沉默了一會兒，他說： 『如果我累了，可辭職回家帶小孩，養家是男人的天職。』
 但我告訴他：『他也不懂我的志向，我和他受同樣的教育， 我也有自己想要的人生，我也想被認同。』

《我們是在國外求學時認識，一回國就結婚。》
他沉默許久，很憐惜的看著我說：『老婆，妳真的好辛苦。』
從此以後，我先生很少應酬，一回家就換下衣服陪小孩。
但出差到國外還是少不了，我也不再阻止。
幾年後我們有了第二個兒子，生活更加忙碌，但我們很少爭執， 因為我們各自在自己崗位上發展，並且互相支援。
 這幾年外商漸漸撤離台灣，我先生也面臨短暫失業，有天他對我說： 『老婆，妳有工作讓我減輕不少壓力，我可以慢慢尋找適合的工作。』後來他到一家上市公司負責中國南方的經營策略，常常海峽兩岸奔走，我還是一個人接送小孩，一個人上下班，週末陪他父母吃飯。
最近他有較長的時間在台灣，回想結婚這十年來，他像大鵬鳥一樣四處飛翔，剛出社會時覺得太早結婚，婚姻某種程度上是他的牽絆，但現在卻老想回家。
他說走遍世界各地，每到夜晚最想念的還是家裡的大床。
我倒覺得我先生越來越像我兩個兒子，回到家總愛黏著我。
我每天回家都聽兒子講學校發生的事，培養和小孩互動機會，我先生也急於和我分享他工作上的大小事，我因為從事承銷業務，對上市公司財務業務接觸廣泛，也常能提供他一些訊息及建議。

 我的感覺是婚姻生活是兩人Compromise的結果， 沒有誰是大鳥，誰是小鳥。
如果你飛的比較快，記得停下來等等對方，兩人要心存感激，互相扶持，讓兩人可以飛得久久長長。
畢竟…能夠一起飛，才是…人生最大的福氣
『夫子曰：如果你沒有準備好和對方一起走，切勿輕言結婚！』
夫妻如果沒有共同的理想、抱負，其中一方就會像《良駒》一樣， 很痛苦地和《一般牛》擠在同一柵欄中吃食；而《美麗的鳳凰》，也會很委屈地和《普通雞》一樣，被關在同一籠中餵食。

 

-----------幸福思考；聰明行動------------
幸福的保障，不在於別人的承諾，而是自我心態的調整。
在享受快樂的時候 ，做好擁抱痛苦的心理準備。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

打造不會感冒的生活方式
東西方聯手 打造不會感冒的生活方式

 

出處：康健雜誌(2008/11) 作者：李怡嬅

 
感冒分「風熱」及「風寒」型，如果得了熱性感冒又吃溫熱性食物情況會更糟。以下提供你適切的吃法，避免弄巧成拙。
 

一、風熱感冒：涼性清熱食物

 

◎症狀：喉嚨腫痛、鼻涕或痰液黃稠、身體發熱、高燒等發炎徵兆。

 

■番茄：解口乾

台北市中醫師公會理事長陳潮宗表示，番茄有消炎、清熱、生津的效果，可緩解發燒、口乾舌燥。但番茄性偏涼，身體胃寒容易拉肚子者不宜多吃。

 

■楊桃：解喉嚨痛

楊桃性寒，能去風熱、利尿，也能化痰、緩解咽喉脹痛。沾鹽吃加強退火功效。其他如梨子、西瓜、甘蔗、竹筍、冬瓜、黃瓜、絲瓜、牡蠣等，都屬涼性食物，有解熱作用。

 

■熱水加鹽：退火

中醫認為鹽能退火，熱水（不燙口即可）有緩和咳嗽及喉嚨不適，也能補充水分。不過腎臟功能不好的不宜使用，避免造成腎臟負擔。而市井傳說沙士加鹽能治感冒，台北醫學大學附設醫院傳統醫學科主任戴承杰說，因為沙士含有菝  （arsaprilla），一種傳統墨西哥用來清熱的草本植物。但是碳酸飲料糖分、熱量高，也會增加腸胃負擔，要注意適度攝取，血糖偏高的人要少喝。

 

二、風寒感冒：溫補性食物

 

◎症狀：因吹風受寒發冷、頭痛、咳嗽、痰清而稀

 

■薑：去寒解咳

中醫認為薑能散寒止咳、幫助發汗、解嘔吐、防暈車的功能。陳潮宗表示，傳統中醫喜歡用生薑＋豆豉＋蔥白熬成湯來對抗頭痛、全身痠痛，並且幫助去寒發汗。

 

薑湯更是體質虛弱者的養生法寶。賴榮年建議身體比較虛寒者可以每天早上服用薑湯，做法是取1、2片生薑加瘦肉、適量水放入電鍋煮即可。其他如洋蔥、韭菜、蒜、南瓜、青椒、雞肉、牛肉、蝦、栗子、核桃、蓮子都屬溫熱性食物。

 

■熱甘蔗汁：止咳

戴承杰指出，甘蔗味甘性平，有生津、潤燥的功效。甘蔗汁加熱後，能解寒性感冒的咳嗽症狀。

 

三、風熱風寒都適用的止咳妙方

 

■烤橘子

烤過的橘子減少了寒性，且能鎮咳化痰，「尤其果肉與果皮間的橘子絲的功效最好，」賴榮年推薦。做法是拔蒂頭後撒上少許鹽巴，包錫箔紙放入烤箱5分鐘，最好連同橘皮一起吃。(梨子燉貝母、陳皮茶也有相同功效。)

 

■蜂蜜

戴承杰說，蜂蜜性平味甘，有潤肺止咳、潤腸通便的作用，傳統中醫常用來治咳嗽。

 

最近西方醫學研究更發現，蜂蜜比咳嗽糖漿有用。這是美國賓州州立大學醫學院讓105名2?18歲的患者分別服用蜂蜜、咳嗽藥後發現的結果。

 

研究員也對用量提出建議：2?5歲半茶匙、6?10歲1茶匙，12歲以上2茶匙，一歲以下不建議使用，因為可能導致肉毒桿菌中毒。

 

無論吃成藥或食療，醫生認為未顯見效果，流鼻涕超過3天、咳得又急又喘、耳朵痛、發燒不退，可能產生併發症，都需要立即看醫生。

 

◎不會感冒的生活方式

 

榮新診所副院長、書田診所家醫科主任何一成有位30歲的女性病患，感冒次數頻繁，平均一個月看診兩次，生病影響生活品質，也讓她鬱鬱寡歡。

 

何一成了解她的生活型態後，列出營養、運動的改善計劃，患者實踐後果然奏效，「現在好幾個月才看到她一次。」

不需花大錢買補品，從日常生活調整，讓免疫力達到最佳戰鬥力。

 

1.比吃蘋果更能遠離醫生的飲食原則：

 

◎早餐加入燕麥：

挪威一項研究發現，燕麥及大麥含β葡聚糖(β-glucan)，有抗菌及抗氧化功能。

 

◎每天7份蔬果（蔬菜半碗、水果1個拳頭大為1份）及2000cc水分，讓身體免疫功能正常運作。

 

◎每天吃2?3瓣生大蒜：

大蒜中的蒜素有預防感染及殺菌的功效。英國研究發現，常吃大蒜的人減少2/3感冒的機會。對大蒜辛辣味不能接受的人，可先把蒜頭拍碎，在炒煮蔬菜或肉類時再加入。

 

◎每天2?3杯茶：

綠茶的好處說不完：防癌、延緩老化、降血脂、預防感染…；紅茶也有抗病毒的功效，美國哈佛大學實驗發現，每天喝紅茶的人抵抗力明顯比不喝的人高。

 

◎每週2份魚類、海鮮：

牡蠣、大龍蝦、蟹、蛤蜊等含有礦物質硒，能增強免疫力對抗流感病毒。鮭魚、鯖魚則有豐富的不飽和脂肪酸omega-3，能減少發炎、預防感冒及呼吸道感染。

 

◎喝雞湯：

美國內布拉斯加大學研究指出，雞湯中的營養能加強身體的免疫力，也有消炎效果，能緩減感冒時的喉嚨發炎、疼痛。雞肉、雞湯中含有人體所需要的多種胺基酸，可以有效地增強人體對感冒病毒的抵抗力。

 

2.偷時間運動：

 

每天健走30分鐘，向感冒說bye-bye。美國西雅圖弗萊德．何欽森癌症研究中心（Fred Hutchinson Cancer Research Center）實驗發現，每天健走30分鐘，比每週只做45分鐘伸展運動的人減少一半機會得到感冒。

 

3.保持樂觀開朗：

 

心理真的會影響生理。研究證實，悲觀的人免疫球蛋白A（IgA）較低，受到感染機會較高，看醫生的次數也較多。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

這是警官朋友寄的-多看幾次

*我覺得不只女孩子要好好的看完這封信，男生也要喔！*

*希望這些事情千萬不要發生在任何人身上，但至少希望在事情發生的時候多少會有點印象能夠自救。*

*昨晚我參加一個的安全防範的研習會，讓我很驚嘆！這場研習會是由一個叫** Pat Malone**的人主持，他是知名人士的保鑣，也為**FBI**
工作，並教授警察及海軍的**SEALS**徒手格鬥。*

*以下建議非常實用，多看幾次，受用無窮！ *

*1.**警方的**提醒**：**手肘是身體最有力的部位。**距離夠近，就善用手肘！*

*2.**假如歹徒向你要皮夾或錢包，**不要遞給他**，而是將皮夾或錢包往遠處丟去。歹徒很可能**
對財物比對你有興趣，他會去拿皮夾或錢包，這是你逃跑的機會。**往反方向拼命跑！！*

*3.**假如你被丟進車子的後車廂：把車後燈踢破，將你的手從洞中伸出去，用力揮手，駕駛人看不到你，但是其他人看得到。這個方法救過無數人命。*

*4.**女性常常在購物、吃飯及下班後進入車子，然後就坐在駕駛座上處理事情（如記帳、列清單等）。**千萬不要這麼做！**
歹徒會藉機觀察情勢，闖入車內，拿槍威脅，控制你的行動。**進入車內，立即鎖門，駛離現場。*

*5.**在平面停車場及立體停車場的幾個注意事項**：*

*A.**要警覺**：**環顧四周；察看車內的乘客座和後座。（接近車子時，留意車底。）*  *
B.**假如你的車子停在箱型車旁，則應該從乘客車門進入你的車子。許多連續殺人犯都是趁著女性要進入車中時，將她們拖進箱型車中加害。*>>>>>> *
C.**觀察停放在你左右兩邊的車子。如果有男性單獨坐在最近的鄰車內，最好回到購物中心或辦公室，找保全人員或警察陪你回去。**>>> 寧願防患未然，也不要終生遺憾。**(**大驚小怪總比喪命好。**)*>>>>>>*
6.**永遠**搭電梯，不要走樓梯。（樓梯間是一個可怕的地方，容易讓人形單影隻，變成最好的犯罪場所。**)*>>>>>> *
7.**假如歹徒有槍而你並沒有受到他的控制，**一定要跑！**一百次中，只有四次歹徒會襲擊逃跑的目標；即使他攻擊你，大多不會是致命的部位，**要跑！*>>>>>> *
8.**身為女性，我們總是發揮同情心：**不要再這樣！**這樣會增加被強暴或是殺害的機會。一個叫泰得‧邦迪（**Ted Bundy**>>> ）的連續殺人犯就是一個相貌堂堂並且受過良好教育的人，**總是**>>> 利用女性的同情心。他走路時帶著一根手杖或是跛行，經常要求別人「幫忙」他進入車內或是看一下他的車子，趁機綁架受害者。*>>>>>> *
９最近有人告訴我，他的朋友在晚上聽到門口有嬰兒在哭，不過當時已經很晚了，而且她認為這件事很奇怪，於是她打電話給警察。**警察告訴她：>>> 「無論如何，絕對不要開門。」**這位女士表示那聲音聽起來像是嬰兒爬到窗戶附近哭，她擔心嬰兒會爬到街上，被車子碾過。警察告訴她：我們已經派人前往，無論如何>>> **不能開門**。**>>> 方認為這是一個連續殺人犯，利用嬰兒哭聲的錄音帶，誘使女性以為有人在外面遺棄嬰兒，騙她們出門察看。雖然尚未證實此事，但是警方已經接到許多女性打電話來說，他們晚上獨自在家時，聽到門外有嬰兒的哭聲，>>>**請將這個消息傳給其他人，不要因為聽到嬰兒的哭聲而開門。*>>>>>> *請嚴肅看待這封電子郵件**，**因為上禮拜六「美國頭號通緝犯」（**America's MostWanted**>>> ）節目中，報導路易斯安那州的連續殺人犯時**，**提到了「哭泣嬰兒」的假設。*>>>>>> *請轉寄這封信給你所有認識的女性朋友，**