健康ㄧ起來

捷運笑話

某天有一班捷運電聯車已經到站，因為旅客不多，

停在月台有一會兒，似乎還沒有要開走的意思。

有一個小姐跑得氣喘噓噓的，匆匆從大廳層跑向月台，

剛好趕得及。她腳一剛踏進電聯車，整個車站響起了蜂鳴器的聲音，

那位小姐嚇了一跳，趕快把腳收回來。

只見在蜂鳴器響完三聲之後，車門「哦伊哦伊」的關上，

那位小姐用很無辜又很可惜的眼神，眼睜睜看著電聯車開走.......

只見車上的旅客，還有在月台上的站長，

都用很奇怪的眼神看著她....

 

站長：妳剛才不是要上車嗎？怎麼又下來？

小姐：我....剛才電車不是超重了嗎？

 

喝喜酒
一個男子很有錢，要娶媳婦，他有一位很窮的親戚，
實在不願發帖給他，但於禮不合，所以還是發了張帖子，
上頭附註:
如果你來，表示你貪吃
如果不來，表示你小氣
這位富翁便要看他來不來．

婚禮當天，看見這位窮親戚，窮親戚看到他，
便將包禮的紅包給他，就進去吃大餐，富翁將禮打開，

發現裡面只有一塊錢，還附了張紙條，
寫道:
如果你收，表示你貪財
如果不收，表示你嫌少

宋處魚之台灣國語篇
有一天宋先生到路上拜票
在競選車上大聲喊
大家好請支持我....5號宋處魚
但為了要貼近民意想說用台語說一下
於是他就說了:大耶赫....哇係宋粗魯
弄戲台彎人(用台語)
突然在旁邊的都走開了
因為很多人把他聽成
我是最粗魯,撞死台灣人(國語) 

上一次，你是來面試的，現在你已經是員工了
一家公司的大老闆死後被送上天堂，
看門的天使卻查不到他的紀錄，
因為之前很少有 大老闆會上天堂的，
於是就要他自己選擇要到天堂，還是去地獄，
並且可以先到兩個 地方都度過二十四小時之後再做決定。

一開始，大老闆先被送到地獄去，
他一進門發現是一個狂歡派對，所有他以前的同事 跟朋友都在裡面，
大家瘋狂慶祝，享受美食、名酒與辣妹。
二十四小時之後大家跟他 道別，並希望很快再見到他。

緊接著他被送到天堂去，那邊有安寧的環境跟無盡的美景，
同樣舒舒服服地過了二十 四小時。

抉擇的時間到了，大老闆對天使說：「天堂固然很好，但是地獄看起來比較棒。」
於 是他被送往地獄。
然而，才一進地獄的門，眼前的景物卻讓他大吃一驚。
他的眼前竟然是一片荒原，所有他的朋友不是在上刀山，就是下油鍋。
他驚恐地問地獄的守門人：「怎麼會這樣？ 上一次來的時候不是這樣的啊？」

地獄的守門人講了一句關鍵的話：
「上一次，你是來面試的，現在你已經是員工 了。」

火車時刻表
火車站擠滿了過往的旅客，可是一列又一列的火車不是誤點就是被取消。
終於，一位憤怒的旅客對車站職員說：「我們不明白你們為什麼要印火車時刻表！」
車站職員說：「我也不知道。不過，要是不印時刻表，你就無法說出究竟誤點多久
了。」

我與上司的差別~~超爆笑

當我花多一點時間───我是遲鈍
當我的上司花多一點時間───他是謹慎

當我不想做事───我是怠惰
當我的上司不想做事───他是太忙

當我自發做不是交辦事情───我是越界
換我上司做同樣的事───他是創新

當我忽視小禮節───我是粗魯
換我上司忽視───他是大方不拘小節

當我配合上司───我是拍馬屁
換我上司討好他的上司───他是配合

當我開會時發言───我是多嘴
換我上司發言───他是發表高見

當我堅持立場───我是頑固
換我上司採取同樣的立場───他是有原則

當我精神奕奕───我是裝模作樣
換我上司有同樣的表現───他是渾身是勁

當我努力上進───我是愛現
換我上司有同樣的表現───他是勤勞打拼

哇勒!! ───為什麼會有這麼大的差別!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

你的睡相是什麼?
自己拍下自己的睡姿，或請家人朋友觀察沈睡時你的睡姿，
看看你是用何種姿勢睡覺呢？

(1)睡覺時手放在頭或頭髮附近
(2)側睡，雙手垂放在大腿附近
(3)臉朝上，雙手交握放在腹部
(4)喜歡用手抓住棉被或玩偶
(5)以上皆非
1)你非常注意異性，常常注意自己的穿著打扮、言行舉止，希望能吸引對方的目光，
獲得他的讚美。其實你的內心有點自卑，害怕自己不能抓住對方，
在沒有自信情況之下，你用積極的方式去面對，努力改造自己，讓自己看起來光鮮亮麗。這沒有什麼不好的，只是你也別妄自菲薄，對自己要有信心點，
沒聽過有自信的人最美最帥嗎？

(2)你是不是慾球不滿啊？~你雖然挺注意異性，但行動力好像稍嫌弱了些。
正因為你的溫溫吞吞，你喪失了不少機會，沒把握住TIMEING，
讓對方在你的指縫間溜走。累積的失敗經驗越多，你也會越沮喪，
越無法突破這個障礙。朋友，幻想終究只是想而已，與其空想不如起而行，
所謂心動不如馬上行動，加油 ~ ~勇敢的向他走過去吧~

(3) 你是朋友的好哥兒們、好姊妹，但你卻沒有異性緣，
認識你的人大概都會很惋惜的這麼說。這樣的你別著急，因為你在你們那群哥兒們、好姊妹中太亮眼了，所以基本上異性朋友會感到有些壓力，甚至不敢「高攀」你，另外也怕自己一不小心就成了眾矢之的。所以如果你想要吸引異性的注意，你可能就要收斂一下你在同性朋友中所散發的魅力。

(4)你對異性的警戒心滿強的唷，或者說你慎選你的異性朋友，
所以你的精神狀態會有些緊繃。與異性的相處，精神的交流遠重於一切，
你在戀愛方面追求的是柏拉圖式戀情。雖然不能說你不好，
但交朋友有時也不必這麼嚴肅嘛~換個角度看異性，你也可以與他們輕鬆相處。

(5)異性對你而言，有沒有都無所謂。現在的你，心裡並沒有特別煩惱或想不開的心事，所以對一切人事物都用一視同仁的心態對待。不管是同性或異性，
都能跟你很愉快的相處，不會有任何的壓力。所以你可能異性朋友很多，
但卻沒有男朋友或女朋友。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

美女與醜女

證嚴法師說故事 - 美女與醜女

佛陀舉了個例子__有一位富翁的家裡，來了一位非常端莊、美麗的天女。富翁心裡很歡喜，還沒開口問，天女就說：「我叫功德天，常常在人間散播幸福的種子，帶給人們幸福和財物。我今天跟你有緣，所以來你家拜訪。」

富翁聽了很高興，笑說：「請進！請進！我真的是很有福。」這時，外面跟著來了一位長得非常醜陋的女人。富翁看到這麼醜陋的女人，就起了厭惡、惶恐之心。

他正想問個明白，這位女人卻先說話：「我的名字叫黑暗。我到任何地方，都會帶來霉運，敗壞、消磨一切。」富翁聽到她還會帶來霉運，就厭惡地對她說：「我這裡不歡迎妳來，趕快出去！」

但是，黑暗說：「我和姊姊一直相生相隨。不論做什麼事或是去哪裡，都會在一起。現在她在你家，你怎能叫我離開呢？若要我離開，她也要一起離開。」富翁對她說：「不行！我要把妳姊姊留下，但是不要妳。」

姊姊功德天就說：「她是我妹妹，我們姊妹倆永遠相隨不離。既然你要我，就一定要接受我妹妹。」富翁想了想，就說：「那我兩個都不要，妳們都出去吧！」

這對姊妹離開後，又到了一戶貧窮人家，並向窮人自我介紹。窮人聽了，安然自在地向功德天說：「既然妳們想來，我都很歡迎。反正我平常就空無一物，也沒有可消磨的東西。既然歡迎妳，當然也不能排斥妳妹妹，希望大家都能和諧相處。」窮人說完之後，功德天和黑暗卻自動消失了。

佛陀說完這個故事，又說：「人在『有』的時候，就會患失。當幸福之神來時，心裡很高興；當不幸來臨時，就會非常厭惡。人人都要追求好的、排斥不好的，其實，世事本來就是禍福相倚，強求不得。如果人人能了解人生如幻，本來就是空無一物，自然就無增無減，不被境界所拘。該來的總是會來，擁有這種平淡的心，在時空中，自然就能超越人生苦難和心靈的折磨。」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

曾經榮獲國際家具設計大獎的設計師Reinhard Dienes 與 Fashion4Home合作推出了一系列的硬紙板家具。這些家具和普通的家具相比，不僅同樣的美觀時尚，製作精良，而且和木質家具一樣堅固，但重量卻要輕便很多，更重要的是環保，100％可回收利用。

 

 

據英國《每日電訊報》報道，如今怪異的寵物越來越多，甚至讓你難以想象。如果你看到有人牽著一條鱷魚、獅子或食蟻獸等寵物在大街上或公園裡散步，這一情景一定會讓你大跌眼鏡。以下就是10種讓人大跌眼鏡的怪異寵物：

1.淡水鱷魚

在澳大利亞墨爾本，維基-洛文正帶著自己的寵物強尼外出散步。強尼是一條淡水鱷魚，它看起來既恐怖又可愛。

2.獅子

利昂正在捷克境內的一個路口休息。利昂是一頭獅子，它在陪著自己的主人雅洛斯拉夫-坎納外出散步。

3.馴鹿

高登-埃利奧特正在戈登山火車站等火車，站在旁邊的是他的寵物馴鹿多比。

4.水豚

在美國德克薩斯州，梅勒妮-蒂帕爾多斯正帶著她的寵物卡普林-洛斯外出散步，洛斯是一隻水豚。水豚是一種產於南美的大型嚙齒類動物。

5.鬣蜥

.

在英國沃爾森德，瓊-瑪利甘帶著自己的寵物儒尼奧爾外出散步，儒尼奧爾是一隻鬣蜥。鬣蜥是一種產於南美洲等地區的大型蜥蜴。

6.狐狸

在英國紐尼頓，傑奧夫-格魯考克每天都會帶著自己寵物羅克茜外出散步。羅克茜是一隻馴養的狐狸。

7.豬

在英國德文郡，埃莉-博恩斯牽著自己的兩頭寵物豬斯波特和金格外出散步。

8.臭鼬

在英國艾塞克斯郡，埃利奧特喜歡跟著主人外出散步。埃利奧特是一隻臭鼬。

9.食蟻獸

在美國俄勒岡州，食蟻獸普亞正在水邊戲水。

10.水獺

在美國聖地亞哥海洋世界中，一隻寵物水獺被主人帶著外出散步。

豆腐當足球 為證實確是豆腐無疑，最後摔給你看。 功夫絕不是蓋的！ 不服的話，叫貝克漢、馬拉度那來比比！ 還是上海大嬸厲害 豆腐當球踢? 大嬸身手揭秘 更新日期:2010/01/06 22:16 什麼樣的豆腐這麼厲害，能當球踢來踢去還不會破？最近網路上流傳了一段畫面，賣菜大嬸把豆腐當足球，用腳踢來踢去，豆腐竟然非常神奇的沒有破？這畫面到底是真的假的？我們為您揭開秘密。 手上的豆腐往下一丟。靈巧的腳尖接住豆腐。一使勁兒，豆腐彈上胸口沒有停，豆腐馬上又被頂上了頭。有沒有搞錯？哪個牌子的豆腐那麼Q軟，這樣腳一踢、胸一推，都不會破有可能嗎？手裡拿著今天沒賣完過期的豆腐，老闆要我們馬上試試看。軟綿綿的豆腐怎麼當成足球踢？手中的豆腐一放開，才碰到腳尖，啪！碎裂一地，難道是丟豆腐的力量太大？我們再試一次，一樣滿地豆花。什麼方法讓豆腐變的跟影片中一樣強壯不會破？看到沒，男生腳上沒有任何東西，經過電腦加工之後變成這樣。很神奇吧！經過電腦加工的豆腐，不會破。原來這段影片是機油廠商贊助世界足球賽的廣告片。所以千萬別在家裡拿起豆腐就想學大嬸踢豆腐球，這都是電腦加工過的特效。（完整影音新聞請見：http://news.cts.com.tw/cts/general/201001/201001060383050

夜型生活，最大極限三十歲
----- 全世界健康意識高漲，正從夜型社會逐漸邁向晨型社會。

長庚紀念醫院睡眠中心主任陳濘宏表示，年輕人很容易晚睡晚起，中年以後，主導睡眠的褪黑激素會愈來愈提早分泌，就這樣來看，「早睡早起」的理論，對中年以上的人比較正確。如果年屆中年仍過著「夜型生活」，那麼可能晚睡之後，生理時鐘還是會讓人自然早起，反而造成「睡眠剝奪」，影響自律神經、免疫系統的健康。

日本「早起心身醫學研究所」所長稅所弘，是在日本推動「晨型人」觀念的先驅。他的「晨型人」相關著作，例如《晨型人的成功哲學》、《一百天內成為晨型人的方法》、《給晨型人的建議》、《晨型人的生活革命》等，超過十本以上，甚至在韓國大賣，造成韓國社會推動吃早飯運動。

根據稅所弘的定義，早上六、七點起床，只能算「早起」；五點就起床，才是「晨型人」，也才能利用上班之前的時間，為自己的人生開拓不同的可能性。

稅所弘特別強調早睡早起對人的身體健康與工作效率，有絕對的關係。如果是晚睡晚起、或是連續熬夜之後大睡一天，都會對自律神經造成負面影響，導致判斷力變弱、意志力不集中。

稅所弘認為，「夜型社會」的生活形態，最大的極限是三十歲。因為，包括過度加班、應酬猛吃宵夜與喝酒、已經疲累卻硬撐著繼續玩樂等，都會一點一滴地損害自律神經、循環系統與呼吸系統。像這樣的摧殘健康，身體在年輕時還可以應付並進行修復；然而，一旦超過三十歲，新陳代謝功能逐漸趨緩，修復功能減弱，如果仍不知節制，持續沈溺在「夜型社會」，那麼健康情況將每況愈下，直到身體發出警報，到時候就為時已晚。例如肝病或猛暴型肝炎，等到出現症狀時，通常都已經很嚴重了。因此，一旦超過三十歲，就應該告別夜型社會，向晨型人的生活邁進。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

別再受騙！最新詐騙手法一覽

最新詐騙手法
 
「165」反詐欺專線專責受理民眾諮詢

騙取舊身分證
歹徒聲稱可代辦換新證，到府向民眾收取舊身分證，做為不法使用。
身分証、健保卡遭冒用 假冒警察來電，稱被害人遭冒名開設帳號，涉及其他刑案，已移送地檢署偵辦。

健保卡被盜刷
患者接獲電話指健保卡被盜刷，隨後假冒警察、檢察官告知帳戶被鎖定等招數。
求職變人頭戶 要求職者提供銀行帳號，讓被害人在不知情的情況下，成為詐騙集團人頭戶。
銀行帳戶涉及洗錢 歹徒假冒檢察官，誆稱她的帳戶遭冒用涉及洗錢，必須將存款交由法官監管。
 
誘辦網路銀行帳戶
 騙徒假冒警局偵查佐，佯稱當事人個資外洩，存款可能遭盜領，指示當事人申辦網路帳戶，再騙取密碼盜領存款，或誘騙匯款到安全帳戶，騙走存款。

電話費未繳
，將凍結帳戶 歹徒指她的電話費共有4萬元未繳，法院即將凍結她所有帳戶，要求她匯款30萬元到指定帳戶暫時保管。
語音通知未繳罰款 歹徒用語音電話通知交通違規罰鍰未繳，需馬上匯款繳納，否則將被加倍移送法院強制執行。

網購扣款問題
指接獲「網購扣款銀行人員」電話說要退還錢，要他到提款機操作，再詐稱退款失誤，帳戶將被凍結，請他領出戶頭的錢，利用存款機存入「安全帳戶」。

租房子假賣屋
 詐騙集團先向屋主租屋，趁簽約時騙取屋主身分證字號及權狀影本，再偽造屋主身分證及權狀，以屋主名義售屋。

中獎先繳交稅金
 抽中獎，但必須先繳交稅金，再誘使他轉投資香港博弈賺大錢，要他持續匯款。
免擔保貸款 先刊登「免擔保貸款」廣告，除向被害人詐騙手續費，又伺機探詢被害人帳戶，詐騙戶頭內存款。

假補稅、退稅 真詐財
 冒用國稅局名義以電話、簡訊，甚至是郵件的方式，要求民眾將應補稅款劃撥或匯入私人帳戶，或ATM轉帳退稅。
簽中香港六合彩 簽中香港六合彩，要求匯保證金 。

刷卡換現金
騙徒假冒警局偵查佐，佯稱當事人個資外洩，存款可能遭盜領，指示當事人申辦網路帳戶，再騙取密碼盜領存款，或誘騙匯款到安全帳戶，騙走存款。
空頭支票騙匯款 以空頭支票存入被害人帳戶，利用銀行票據交換時間差，讓被害人刷存款簿時誤以為收到獎金，遂匯款給詐騙集團。
 
誆稱可代處理靈骨塔位
冒用市長馬英九等人名義，誆稱可代為處理靈骨塔位，從中騙取手續費。
佯裝退門號保證金 歹徒佯裝電信公司，以「退門號保證金」名義，要求被害人先辦理語音轉帳伺機詐財。

裝成幫派份子要錢
 詐騙集團裝成幫派分子，打電話編出對方得罪人，恐嚇若不出面擺平就砍手腳，但花錢可消災，要對方匯款了事。

騙禽流感保證金
 詐騙集團在報紙刊登赴大陸工作的求職廣告，騙求職者匯「禽流感保證金」至指定的人頭帳戶。
地檢署來電通知開庭 詐騙集團利用地檢署名義，打電話給民眾佯稱連續傳喚未到，要求民眾匯款。

循廣告上門行竊
 歹徒根據店面頂讓廣告，佯稱要議價，趁機行竊店內財物。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

幸福，因為要求不高
吳淡如

幸福的可貴，
也因為它不會讓我們呼之即來，
揮之即去。
想要他交成你要的樣子，
有技巧的贊美比要求與批評有效得多。

很早以前就聽過人家說：不幸福婚姻有很多種，幸福的婚姻只有一種。
哪一種？是積極的「互敬互愛」或消極的「互相容忍」，這些老生常談嗎？
這些形容顯然都不是那麼強而有力，每種形容也不能放之四海皆准的來描述那幸福婚姻的理由。

最近，我的一位女友提供了一個比較具有說服力的說法。她是一位未滿三十歲的美麗女子，在事業上相當有成就，已是某家公關公司的高級主管。最令人驚訝的是，她結婚已近七年，個性仍然像陽光一般，她從不刻意做公關，所以只要有她在，大家都很自在。
一群女人問她，你認為幸福婚姻的理由何在？她自有見地：「我跟你們不一樣，我對婚姻要求不高，我找的男人，對我也要求不高，所以到現在，我還能說，結婚真好！」
她的一番話，使我恍然大悟：幸福婚姻的理由，難道不是「要求不高」嗎？

從前的夫妻，容易天長地久，其中歡歡喜喜到白頭的當然與社會風氣淳樸有關，但與「要求不高」更有關。女人嫁出去像抽獎，抽中了一個還實用的便得感激，虔誠做祝手，「遇上了就是了」——我祖母常常這麼形容她的婚姻。她那一代的女人，對男人要求確實不高，不嫖不賭、拿錢養家，就是大好男人；那一代的男人，對牽手的要求，何嘗不也是媒人說品貌端莊就是了，能煮菜養兒育女就好（雖然，整體說來，過去的男人對女人的要求，還是比女人對男人的要求高）。

現在的女人，知識水準及經濟能力日漸提升，怎能要求不高？沒有一個女人會再認為，不嫖不賭、拿錢養家就是好丈夫。女人對身高面貌職業品味個性藝術素養、家庭狀況、財產、金錢觀，乃至男人所開的車的品牌，以及他會不會洗碗，要求都很高。

雖然幸福是因為「要求不高」，但我們並不能要現貸女子開倒車，隨隨便便把自己送出門。女人已與時代一起進步，即使我們可以開玩笑說，隨便啦，沒關係，是男的就可以，但事實上，各種條件早已預先輸進自己的腦海裡。

一個「值得」愛的人，不可能和我們的要求相距太遠，但愛上他之後，是不是可以不要要求太多，讓愛喘口氣？

從這個現點來說，「幸福婚姻是因要求不高」才有意義。而「要求不高」應該是男女雙方相對的。

我的女友形容她的幸福婚姻：「他從不要求我做任何家事，不要求我生孩子，除非我願意」；
「但我也從不要求他要變成一個有趣的男人，要多體貼……他是個老老實實好男人，但這樣的人多半無趣，這是必須忍受的事實——」
正如一匹馬兒能跑，但你不能要求它同時得游泳或飛翔。是的，你也不能要求一只狗像貓一樣安安靜靜，不能要求一只貓看門。每種動物各有它的特性，每個人也是——

我們為什麼要對身邊的愛人要求這麼多？
被要求的人，常得削足適履，他痛苦，你也不好受，被要求的人也常會反擊，制造兩人世界的緊張空氣。
步入穩定關係前，你大可東抗西挑，找出一個合乎要求的人（固然有時你得邊照鏡子邊挑剔，因為別人也挑你）；選定了他，說了「I　Do」之後，還是「要求不高」，大家容易過日子。否則，越要求幸福，幸福越是遠走高飛。幸福的可貴，也因為它不會讓我們呼之即來，揮之即去。