健康ㄧ起來

吳淡如

從外在條件看來，海倫應該是幸福的。她有當牙醫師的老公，一對兒女相貌都好，成績也不差。但是海倫總是自覺不幸，說老公不知進取，只想要當別人診所的特約醫師，不想扛責任。「如果他把打高爾夫球和釣魚的時間花一半在經營事業上，他老早就成功了。」海倫說。

處處不滿老公子女

「他有一個大學同學，人家都已經開連鎖診所，旗下有100多位醫師，他竟然批評那個人野心太大，活得很累，還說賺那麼多錢做什麼？有好多人想要找他合開診所，他竟然都拒絕。我再怎麼跟他吵，他還是我行我素，我都被他搞瘋了。」
說起兒女，她也不滿意。兒女成績都不差，但就是沒有到令她感覺驕傲的前三名。「我請了家教老師，也沒有效果，他們很聰明，就是不肯再拼一點。真是急死我了……」
又是一個恨鐵不成鋼的女人，把自己的人生希望寄託在別人身上。老拿著一根皮鞭在空中揮打，但先生和小孩都不是聽話的驢子，打也打不動。
要別人朝自己的目標前進，絕對會弄得自己精疲力盡。你的目標又不是他的目標。就算親如配偶子女，他們可沒責任拿一輩子來討好你。他們對人生顯然有不同的方向感，對生活也堅持著他自己的節奏感。如果你老是堅持「只有我的想法才是對的」，就算他們的腳步被你逼得往你要的方向走，心也會與你越來越遠。
恨鐵不成鋼的女人，往往有鋼鐵般的意志，卻缺乏同理心。總是忘了，鍛鍊自己比鍛鍊別人容易。如果那些成就感只是妳要的，妳應該逼的是自己，別把人生成敗都推給最親愛的人。

小野

馬妹和虎妹是同班同學，住在對門又坐在前後，兩個人很愛說話，這一天上數學課兩人又在碎碎的聊天。

「你們。兩個屁。對。就是你們兩個。一個馬屁，一個虎屁。你們今天在放什麼屁？讓大家聞一下。」數學老師說話都這樣屁滾尿流的，虎妹起立很認真的回答：「沒有啦。我們正在討論相似三角形的問題。」虎妹是那種明明大家都知道她在說謊，她還能非常認真的說到自己相信的人，大概是像她的老爸虎標先生吧。

數學老師屎尿幫主

馬妹從小膽子小只怕老師和老鼠，偏偏也很愛說話。這一點一點都不像她媽媽馬蛋夫人。她媽媽什麼也不怕，天天和病毒玩，遊走在生死之間。「妳。馬妹，妳看起來比較可靠。剛才你們在玩什麼便便？」她們背後都叫數學老師是「屎尿幫幫主」，因為他喜歡用屎尿來舉例子。
家長來抗議說他在上課愛講髒話，他就用自己發明的手勢來代表屎和尿。他握住拳頭代表一坨屎，伸出食指向下抖動代表一泡尿尿。他會這樣說：「如果有人告訴你，說你家門口有三坨@@@」他故意用力握拳3次：「然後你知道每一坨@等於5次*****」他用食指抖了5次：「請問三坨@@@等於多少次*？」他的表情很豐富。握拳時故意做出痛苦的便秘狀，抖動食指時就做出小便暢通很爽狀，學生們上課情緒很高亢。
學生們都很同情這個老師，他曾暗戀一位歷史老師，當時她名花有主。歷史老師結婚那天，他決定跳樓自殺，但只跳了3層樓，在地上翻滾了3圈竟然毫髮無傷。於是他決定好好活下去，並常常用這個故事勉勵同學們：「失戀，但不要失去生命。」

吳若權

大學畢業沒多久，采荷不顧父母反對，決定和凱祥同居。回想當時的情景，還真是諷刺。爸爸捨不得女兒的心情，她很能理解；媽媽的勢利眼，她也很熟悉。但是，在被愛沖昏頭的她，哪裡聽得下父母勸告。她認為他們是故意找麻煩，而不是真的關心子女的幸福。

其實，爸媽跟凱祥只見過2、3次面，居然就指出他的缺點，包括：不夠有禮貌，應對進退態度不佳；過度重視外型打扮；擁有最新的3C配備……

帥哥男友愛花錢

采荷實在不懂，這些算是缺點嗎？就算是缺點吧，有跟談戀愛有什麼關係呢？甚至，爸媽眼中的缺點，還是情人心裡加分的項目呢！例如：應對進退態度不佳，是因為他很酷呀！過度重視外型打扮，是因為他很帥呀！擁有最新3C設備，是因為他很潮呀！
等到真正朝夕相處久了，她才發現：爸媽果真沒有看走眼。凱祥應對進退態度不佳，所以人際關係很差，主管不欣賞他，阻礙學習進步的空間，加薪、升職都很困難！過度重視打扮，忽略內在的修養及成長，對內的溝通容易出差錯，對外卻常招惹爛桃花！擁有最新3C設備，副作用是花錢不知節制，很快在經濟上就出了問題。采荷都會想起爸媽曾經勸告她的話，後悔當初自己的確太傻，沒有看清彼此的差距這麼大。
選擇戀愛對象，爸媽的意見的確很值得參考。但是，被愛沖昏頭的子女，總覺得爸媽故意唱反調。真正關心子女的父母，須留意給出忠告的態度，盡量用引導的方式，鼓勵子女客觀地面對事實，避免用嚴苛的言語批判，才不會傷害親子關係。倘若將來他們感情受挫，才會想起爸媽說過的話。

張曼娟

「解決兩性關係的種種問題，『距離』是最好的特效藥。」我的心理醫生朋友很認真的對我說：「只要保持適當的距離，許多疑難雜症就迎刃而解了。」「如果還解決不了，就分手，保持不相見，不相干的距離。」我心領神會的笑著說。

我確實知道在愛情關係中，距離是多麼重要的條件。我談過最美好的戀情是遠距離戀愛，在見不著面的那些日子裡，揣摩想像著對方的生活，想著他穿越街道；搭乘電梯；在超市裡推車。想像他倚在高高的窗前眺望著海；想像他在燈下安靜的閱讀；想像他經過街邊的花舖緩慢下來的腳步，想像著他的緩慢是因為對我的思念。愛情就這樣一點點的加溫。

愛戀雙方渴望貼近

當距離拉近，真的共同相處，才發現對方原來是這樣的一個人，與想像有很大的差距。有時不免要想，我是真的與一個男人愛過一場？或只是與自己虛構的理想情人相愛？對方或許也有這樣的疑惑呢。
距離才能產生美，發生思念與一切浪漫的感受。然而，人類的天性卻是在愛中渴望更靠近，緊緊貼合，完全佔有，沒有距離，沒有秘密。於是，新鮮感失去了，一切都變得平淡，不再提心吊膽，也少了怦然心動。
我的朋友雀喜兒和丈夫鬧得有點僵，便飛到美國去探望父母親，才離開一個星期，就得到雀喜兒昏迷住院的消息。丈夫又驚又急，偏偏因為簽證問題無法赴美，在雀喜兒治療的一個多月，丈夫想到的全是他們共同生活的美好時光，他埋怨自己沒能體諒妻子，沒多關心妻子，想到可能失去妻子便痛不欲生。
當雀喜兒恢復健康回到台北，丈夫如獲至寶，因為這神秘的「距離」特效藥，使他們的感情加溫又甜蜜。

劉黎兒

不倫戀時間稍久，不能不面對性愛關係，許多女人都想知道男人到底跟他的妻子怎麼維持什麼樣的性生活，或許女人跟已婚男相愛後，就多少有點覺悟，心想這男人跟妻子間生有孩子，按理是有正常性生活，但許多已婚男都會說「我跟妻子多年無性」或甚至有女人相信男人是精神性動物，而說：「他不愛他妻子，不可能跟他的妻子還做愛！」

不倫戀是很傷神的，若只用單細胞思考就很輕鬆，才不會鑽牛角尖，太過神經質，否則便會如坐針氈，男人不在眼前，就會想像男人是跟妻子親親愛愛，妒火中燃，抓狂不已。

不做愛反而會穿幫

但男人不大可能因為外面有女人就不跟妻子做愛的，像橋下說：「我對妻子有點愧疚，還比以前做愛做的更賣力，快要累死了！不吃點壯陽補藥不行！」男人蠟燭兩頭燒也很辛苦；中山則說：「夫妻生活在同一屋簷下，不做愛是會遭天誅地滅的！」
若非痛恨到想把妻子殺掉的程度，其實大多已婚男都還是會跟妻子做愛的，杉森說：「我因為有女人就不跟妻子做愛的話，一定馬上就穿幫的！」但大部分情婦都不相信或不想相信男人跟妻子還在做愛，都得等別人告訴她，才曉得他的妻子懷孕或又生了一個孩子，也才知道男人其實跟妻子都照常維持性生活。
但像留奈就比較有覺悟，說：「我每次跟他做愛之前，一定會跟他言明：『不要用昨夜愛撫你的妻子的手來摸我！』我的男人最初跟我在一起時，或許前一天跟他的妻子做愛，翌日來跟我做愛，但現在不可能有這種事，我不想看到他跟妻子性生活的片鱗半爪，至少隔一天吧！妻子總是妻子，他跟他的妻子做愛是理所當然的！」