健康ㄧ起來

21歲女大學生自行旅行7天都未排便，回台北前一天好不容易有了便意，卻在解便時中風；還有34歲的科技新貴，長期工作超時，等到盼了好久的連假，卻在與朋友熬夜打牌時，因胡牌興奮過頭而中風。SOS表示，冬季旅遊要格外注意自身狀況，像以上這兩件案例其實都可以在事前預防；此外，出國前最好先了解信用卡及保險的救援服務，以備不時之需。

根據SOS，2004～2009的統計資料顯示，國人海外突發疾病的前3名為中風、心肌梗塞、骨折，其中值得注意的是，20～40歲的青壯年中風比例，近5年來每年以平均2%的速度增加。

不要以為年輕就不會中風，像前面提到的2個案例，都不是中風的高危險群；SOS陳琬琳醫師指出，這些案例發生之前其實都有病徵，只是當事人忽略了身體的警訊，以第一位21歲女大學生來說，她並不知道自己患有高血壓，而近一週未排便之後的第一次排便，終於引發腦出血中風。

另一個案例的科技新貴，則是因為在加拿大友人家中連續熬夜打牌2天，日夜顛倒、過度勞累再加上胡牌過度興奮，終於導致蜘蛛膜下出血。

陳琬琳指出，中風是可以透過自我檢測發現而能及早預防，這5項簡單的檢測：1.鏡子前張口讀出ㄧㄨㄩ，檢查臉部兩邊肌肉是否對襯活動；2.大聲讀報，看得懂是否讀得出來，或讀得出來是否看得懂；3.腳尖對腳跟走一直線，測試肌肉是否協調；4.手掌對手掌拍打，測試兩手力量是否均衡；5.眼看四方，檢查視野有無缺損或疊影等情況。

國際SOS緊急救援組織為全球性的醫療風險管理公司，提供24小時的醫師電話諮詢服務、就醫服務、醫療院所安排推薦、醫療專機等安排，在外地語言不通，或是不知如何選擇醫療院所時，SOS就能提供很實際的服務；前幾年名模林志玲墜馬，以及主播劉海若火車出軌意外，都是由SOS提供協助。

SOS對一般民眾比較陌生，但其實我們使用的信用卡或是保險公司的旅遊救援，可能都是由SOS提供服務，目前國內28家保險公司只有1家未和SOS簽約。但因為信用卡或保險公司提供的服務等級各張卡片有所差別，最好在出國之前先弄清楚可以提供什麼程度的服務。即使手上的信用卡或保險未和SOS簽約，SOS也提供個案服務，但需負擔的費用可能就相當可觀了；SOS 24小時緊急救援中心02-25232200。

張庭和林瑞陽愛情長跑11年，日前終於產下兩人愛的結晶！據了解，張庭最後選擇回台北生產，女兒出生後，輪廓深，酒窩像媽媽，遺傳到爸爸的長腿。16日兩人公開女兒小腳印，寫下感謝語和大家分享喜悅。

據媒體報導，張庭現年39歲，為了生小孩，不僅靠中藥調養，也多次接受人工受孕。今年7月被目擊張庭在林瑞陽的陪伴下，返台接受產檢，10日選擇在台北剖腹產下女嬰，體重約2910公克，小名取叫「囡囡」。張庭目前身體虛弱，仍在醫院，不希望被打擾。

據悉，張庭曾經子宮外孕，小公主可說是得來不易，今年確定懷孕後，都很小心呵護，原本外界都猜測會在哪裡生產，最後決定回台北產女，在家做月子。日前正式對外公佈產女喜悅，是否會辦滿月酒？友人透露，兩人現在手忙腳亂，還要再考慮看看。

活潑搞笑的演出風格，張庭憑著《偷龍轉鳳》等戲劇，在大陸開啟知名度，和林瑞陽投資生意，事業有成，目前長住在上海。愛情長跑多年後，張庭和林瑞陽終於修成正果，不僅決定在明年完婚，兩人的女兒也誕生，可謂雙喜臨門。

中國時報【林淑娟／台北報導】

從小講台語、拍過多數本土劇的「民視一姊」陳美鳳，最近拍民視《夜市人生》竟被台語給打敗！她說，在導演李岳峰的嚴格要求下，現在一講台語就腦袋缺氧、精神緊張，「但我還不是最慘的啦，台語更不輪轉的張晨光都在吃抗憂鬱藥了啦！」

開車還碎碎念台詞

陳美鳳說，《夜市人生》是她這幾年演戲最大挑戰的，因為金鐘導演李岳峰要求的台語，比一般的口語化台語文言、優雅；咬文嚼字、重視修辭，除了原本對台語頗有研究的澎恰恰、陳博正以及與李岳峰合作過的蕭大陸外，其他人都是叫苦連天。

陳美鳳說，每次導演給她的都是一長串「講道理」的台詞，「種子落地生根」、「奉伺父母、栽培兒女」這種還算是小兒科，有一些台詞儘管過了一星期，她開車時還會下意識的碎碎念，「我除了缺氧，還狂吃暴肥，只能靠打小白球瘦回來。」

開玩笑乾脆演啞巴

國語小生出道的張晨光，５年沒演本土劇，「再說台語，看以前講得比我差的現在都比我溜，那種人家在進步你在退步、被追上來的感覺，真的很不好。」他舉例，有句台詞「賣相拐」（別攪和），只有３個字，他NG了７、８次，到最後信心都沒了。

他開玩笑說，乾脆自願在劇中變成啞巴算了；因為壓力太大，沒戲時他就去爬山、游泳，真的太沮喪過不去時，就吃顆抗憂鬱藥。

堅持看角色給語言

李岳峰則說，台語原本就分一般市井小民較為簡單、口語的，以及稍微文雅一點的，通常是看角色給語言，他花不少時間研究台語修辭，戲中台詞也會盡量押韻，就是希望讓觀眾覺得台語也可以很優雅，「雖然演員會唉唉叫，但我也有我的堅持。」

中國時報【（張士達）】

■徐若瑄曾以「黑色餅乾」組合走紅日本，闊別日本７年後，再度強勢重返日本演藝圈，為日本動畫片《來來貓》唱主題曲〈Beautiful Day〉。日本觀眾反應熱烈，紛臆測幕後演唱人究竟是誰，昨終於揭曉由她演唱後，消息立即搶占日本媒體。對重返日本，她形容：「就好像跟小時候的青梅竹馬見面一樣，感到特別高興！」

中國時報【賴怡鈴／台北報導】

蔡依林返台準備復工，工作立刻蜂擁而至，她在美設計的服飾「Seventy Two Changes（72變）」將於明年２月正式在上海開設旗鑑店，意外「姊妹鬩牆」，因好友孫燕姿在設計的品牌The Carnaby今年在大陸推出，現蔡返攻華人市場，兩人不在唱片上競爭，改在時尚圈雙后對決！

而在放假期間，她代言便利店的廣告在台熱播，而她在假期中靈機一動，為廠商設計一款「OPEN將」限量公仔，正在網路上義賣。她是在出國的飛機上，忽然有設計靈感，以時尚最in元素豹紋搭配鉚釘音符，呈現出搖滾音樂的個性化造型，讓OPEN將從小可愛變身搖滾王子，並在小舞台上貼上Bling Bling的水鑽，全台只一隻，目前在網路上以該廠商30元集一點的點數來競標，日前結標，飆到20001點（需消費60萬30元）！

她的服飾在美國賣出佳績，美方決定幫她在兩岸三地的華人區設點，相中上海，明年２月開幕。