健康ㄧ起來

12月 15, 2009

瞇瞇分享框11 - 酷黑

歸類於: ღ○小水滴匯集地○ღ — 股子的部落格:希望好人團結避免壞人壞事的傷害,好人有更好的人生!跑腿幫 @ 8:19 pm

 

神祕的黑..是時裝界..永遠的王牌

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黑蜘蛛蕭敬騰 -   愛過了頭        孤獨浪跡天涯的-         不管路多崎嶇~你從來不曾說放棄 -  謝謝你

   

美聲男伶-月神




 


 

 

人生觀

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緣分的線 一旦斷了

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一生 只要兩天

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精緻美圖框~~(六)

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十二星座所必須的營養維他命

歸類於: 1977翔白毛 — 1977翔白毛 @ 7:52 pm

十二星座所必須的營養維他命
維他命H是牡羊座人所必須的營養維他命:十二星座之首的牡羊座,模擬於人體的部位是頭及腦部;維他命H對因用腦過度所引起的白頭發及禿頭症狀,有很高的預防作用。啤酒中的酵母、蛋黃、大豆、糙米、肝藏是含有豐富維他命H的食品。
  
維他命D是金牛座人所必需的營養維他命:十二星座中最強調穩定的金牛座,有時候會讓人覺得是行動緩慢思考遲純;維他命D可調整鈣質幫助骨骼生長讓動作靈活肌肉有力。香菇、炸番薯片、鰹魚、沙丁魚等食品蘊含著大量的維他命D營養素。
  
維他命B12是雙子座人所必需的營養維他命:十二星座中以機敏多變著稱的雙子座,有敏捷的思考力和強烈的學習好奇心,維他命B12能提高記憶力增強注意力以及安定神經的功效。牡蠣、蛤仔、海苔、魚類和動物肝髒等食品具有高維他命B12營養素。
  
維他命B2是巨蟹座人所必需的營養維他命:十二星座中具母性本能的巨蟹座,好象家庭中的媽媽一般善良顧家,維他命B2是消除肥胖的維他命,可幫助脂肪然燒促進細胞再生,減經疲勞貧血等症狀。在鰻魚、海苔、裙帶菜中有豐富維他命B2營養素。
  
維他命A是獅子座人所必需的營養維他命:以太陽為救護星的獅子座是十二星座中的王者,俗諺雲無日月則不明,獅子座跟眼睛很有關系;維他命A是保護眼睛的特效維他命。可以防止視力退化及夜盲。在雞蛋、牛乳、胡蘿蔔、波菜中有大量維他命A。
  
維他命B6是處女座人所必需的營養維他命:十二星座中完美主義者的處女座,總是鉅細靡遺的注意每一個小細節,務必達到零缺點為止;維他命B6有減輕焦慮、神經過敏、失眠等功效。在豆類、糙米、比目魚、鮭魚、沙丁魚中含有豐富維他命B6。
  
維他命C是天秤座人所必需的營養維他命:十二星座中社交關系最好的天秤座,也是最注重自己的打扮和穿著的星座;維他命C是皮膚美白聖品,可以抑制黑色素防止雀斑的形成,並且讓秀發光滑亮麗。在花椰菜、青椒、草莓、橘子皆蘊含豐富的維他命C。
  
維他命E是天蠍座人所必需的營養維他命:十二星座中最有神秘魅力和吸引力的天蠍座,模擬於人體部位是星殖器官泌尿系統;維他命E可以保持性荷爾蒙分泌的正常,具有減經生理痛的功效。在杏仁、小麥胚芽、南瓜、花生中含有大量的維他命E。
  
維他命B1是射手座人所必需的營養維他命:十二星座中具有四海之內皆兄弟精神的射手座,是最容易離鄉背井到處旅遊的人;維他命B1是經常外常或常用速食餐的人所欠缺的,手腳腫大、協調性變差、健忘都是維他命B1不足的症狀。在芝麻、玉米、大豆中有豐富維他命B1。
  
泛酸又名維他命B5是摩羯坐人所必需的營養維他命:十二星座中最能吃苦耐勞的麻羯座,具有以天下為己任的精神;泛酸是壓力繁重的人不可或缺的營養素,可強化腎上腺的功能,缺乏的話會有易怒、悶悶不樂等症狀。在納豆、牛奶、雞蛋、番薯中含大量的泛酸。
  
葉酸是水瓶座人所必需的營養維他命:以土星和天王星為守護星的水瓶座,具有特立獨行和壓抑與堅持的個性,模擬於人體部份為小腿、腳掌、血液循環;葉酸是可製造紅血球的維他命,對治療因痛風而行走困難的症狀具有療效。在蘆荀、高麗菜、扁豆、甘藍菜中含量豐富。
  
煙堿酸是雙魚座人所必需的營養維他命:十二星座中最具有矛盾心理的雙魚座,往往無法自拔於愛恨循環的情結中;煙堿酸可促進體內化學反應活性化,擁有很強的代謝作用,若有是缺乏的話會有亢奮昏眩產生妄想症,在魚肉、豬肉、牛肉、黃綠色蔬菜中含量較多。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

緣生緣盡皆紅塵…一輩子的路

歸類於: ღ○小水滴匯集地○ღ — 股子的部落格:希望好人團結避免壞人壞事的傷害,好人有更好的人生!跑腿幫 @ 7:50 pm

 

 

一輩子有多遠?我未曾想過,

在我的內心深處也是一個不詳數。

日月星辰,只是陪襯,有你的地方,才會溫暖如春。

如同這個世界,本來就是虛幻的。

 

作為一個智者,我已經習慣了孤獨,

我不否認,我也愛上了孤獨,

或是它所給我的是一種…很渴望的期待,

心靜如水,明如月,孤獨也是一種美。

也令我常思考著這人的一輩子,並為之感嘆!

我常以“人就這麼一輩子”

來誡告自己並勸說身邊的朋友,

這七個字,說來容易、聽來簡單,想起來卻很深沉。

 

它能使我在軟弱時變的勇敢,驕傲時變的謙虛,

頹廢時變得積極,痛苦時變得歡愉,

對任何事拿的起也放得下,

所以我稱它為"當頭棒喝”"七字箴言”。---

我常想世間的勞苦煩愁、恩恩怨怨,

不過就是這短短的數十年就煙消雲散了嗎?

若是如此,又有什麼解不開的呢?

人就這麼一輩子,想到了這句話,如果我愛一個什麼人,

便要大膽的告訴她;如果我還能做到更多的事,

便要大膽的嘗試與挑戰,給自己一點勇氣和信心。

 

因為今日過去便不再來了,這一輩子過去,

便什麼都消逝了,一本書未讀,一句話未講,

便再也沒有機會了,這可珍貴的一輩子,

我必須要好好把握住它啊!

人就這麼一輩子,你可以積極的把握它,

也可以淡然的面對它,想不開想想它,以求釋然吧!

精神頹廢時想想它,以求感恩吧!因為不管怎樣,

你總是很幸運的擁有這一輩子,不能白來這一遭啊。

 

也許你會感受很多,也會因此而覺得已經失去了很多,

因為開心是一天,不開心也是一天,

何不每天都快快樂樂點呢?

健康的活著本身就是一種幸福…

容易滿足,珍貴的一輩子。

 

 

 

- 笑話精選 -

歸類於: 1977翔白毛 — 1977翔白毛 @ 7:48 pm
1。辦公室裡 ñ件齷齪事

了睡覺,我大部分的生命在辦公室渡過,呆的時間長了,人也開始懂得充分利用可以利用得資源,別人會說這很齷齪,而我只記得一句名言:走自己的路,讓別人說去吧。

每週五下班之前,我都會去趟廁所,把剩餘的衛生紙半卷帶回家 - 因為沒有搭檔,所以女廁的那半卷我一直沒有得手。

有一次,老婆回家忘了帶鑰匙,我讓單位的快遞公司把鑰匙快遞回家 - 快遞公司與單位的費用是月結的,我浪費了單位的10元錢。

為了節省家裡的電費,我的手機都是在單位充電的。

為了節省家裡的水費,我每天到單位之後再洗臉,刷牙,刮鬍子,如廁。

俺私吞了單位送給客戶的一份小禮品 - 挖耳勺一個。後來,俺還不斷伸出俺的黑手。

單位每個月可以報銷 200元的出租車費。俺每天下班之後,都鎖定一輛出租車跟著它跑,司機一般都很納悶會停下來,俺就管他要一張當天的票。

在單位的時候,俺的手機只當呼機用,俺時常給在老家的娘打電話,一打就是個把鐘頭。

中午吃飯的時候,俺主動給俺領導買飯 ---每次都是刷兩次他的卡。

2。恐怖的婚姻

一男要跳樓,其妻大喊道:“親愛的別衝動,我們的路還長著呢!”男子聽後,嗖地一聲跳了下去。

警察說:“你真不該這樣威脅他!”

3。最強最短的武俠小說(定稿完全版)

小說要求:
1,要同時涉及3大門派;
2,要包含江湖門派間多年恩怨情仇,又要打破世俗倫理;
3,情節還要扣人心懸,大有血雨腥風呼之欲來。令人極為期待該小說之續集,同時留下ñ多懸念;
4,越短越好。

第2天,有人來投稿,全文只有十個字:
禿驢,竟敢跟貧道搶師太!
編輯复語:恩怨情仇,血雨腥風確有,且短小精悍,ñ多懸念,但俠骨有餘,柔情不足。雖江湖兒女,但也有柔情萬種。

第3天,修改稿:
師太,你就放棄禿驢,從了貧道吧!
編輯又語:江湖兒女,柔情盡顯,纏綿悱惻。但仍拘泥世俗倫理。

第4天,第三稿:
賤尼,你竟敢跟老衲搶道長!
編輯三思,語:打破世俗倫理之作,血雨腥風也呼之欲來,扣人心弦,懸念 ñ多,但總是少點什麼 ... ...

第5天,終結稿:
和尚:“師太,你從了老衲吧!”
道長:“禿驢,竟敢跟老道搶師太!”
師太:“大師,道長,你們一起上吧,我趕時間。”

清風分享 ~ 刀郎:雨中飄蕩的回憶 ( 動畫+音樂+特效 )

歸類於: ღ○小水滴匯集地○ღ — 股子的部落格:希望好人團結避免壞人壞事的傷害,好人有更好的人生!跑腿幫 @ 7:44 pm

 

 

 
 

被車碾成兩截仍鎮靜交談的越南交警

歸類於: 1977翔白毛 — 1977翔白毛 @ 7:33 pm

彭樹林(音譯)是那個被車碾成兩截仍鎮靜交談的越南交警,他曾經在喪失所有生還可能的情況下仍堅強的活了下來,如今他再次讓醫學界震驚。他的身體被一輛卡車軋成兩截,上半身僅剩 78公分,由20位醫生組成的醫療隊挽救了他的生命。現在他學會利用輔助器械步行,再創了一個醫療奇蹟。



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