健康ㄧ起來

年輕媽媽們在一起聊天，都覺得現在的孩子怎麼越來越“懶”，9個月的孩子，明明可以自己拿著奶瓶喝水，就是不拿，非要父母送到嘴邊；2歲了，叫他去騎自行車，運動運動，可是孩子就是不動，寧願窩在沙發裏看電視……“這樣下去怎麼得了，這孩子不是廢了嗎？”在父母的眼裏，孩子從小懶惰是個危險信號，“其實，這些不能說明孩子‘懶’，可能與孩子的天生氣質有關，也可能是家長教育方式出現偏差，沒有給孩子適時的鍛鍊機會，導致嬰幼兒生活自理能力差、適應能力差等。”廣東省婦幼保健院兒保科專家提醒，在結合孩子“氣質”的同時，家長要注意在不同階段循序漸進地培養孩子的不同能力，不能給孩子偷懶的藉口和理由。

    自理能力達標幼兒不到兩成
 幼保科通用的0~2歲神經心理發育標準，一般要求9個月大的嬰幼兒就要開始學會部分生活自理，但是現在的孩子基本達不到要求， 12個月的孩子穿衣應該知道配合，15個月應該會自己脫襪子、穿鞋等，但基本上來說很多孩子都做不到，只有少數不到兩成的孩子可以勉強應付。

   現在的孩子都不笨，這在早期智力測試裏能體現出來，但是社交行為跟生活自理能力落後，能力在退化，主要原因就是家長沒給機會，包辦太多。

    一個2歲的小男孩，其父母都在美國，從小由爺爺奶奶帶，因為家裏經濟條件較好，小男孩一直穿紙尿褲，不會自己脫鞋，表示個人需要不會說，全部用手指。“正常來說，1歲以後就可以完全不用紙尿褲了，家長要有意識地訓練其定時排便能力”。還有的小孩3歲不會說喝水等，很多家長不敢送孩子去幼兒園的主要原因之一就是擔心孩子在學校吃不飽，喝不好，這給孩子進入社會埋下了不小的交往障礙。

    大多源於家長包辦太多
    一項調查顯示：中國近一半孩子是跟著爺爺奶奶、外公外婆長大的。
    “隔代教育”產生的最嚴重的後果就是孩子的生活自理能力差。一般老年人格外疼愛孩子，對隔輩的孫兒女容易溺愛和遷就。特別當孫兒女是獨生子女時，老人更怕他們有所閃失，對不起兒女。於是，老人事事依著孩子，處處保護著孩子，把孩子放在家中的核心位置。在吃的方面，給孩子做“專利菜”，讓孩子享受餐桌的特殊待遇；包辦孩子生活上的所有事情，代替孩子穿衣，代替孩子整理玩具，用喂的方式代替孩子自己吃飯，甚至擔心孩子摔跤，不辭辛苦抱著孩子上下樓梯……老人的種種做法，造成孩子四肢動作發展緩慢，獨立生活能力差，處處依賴家長，事事以我為中心，全家人都要為他服務，一旦遇到困難或要求得不到滿足時，他就會生氣、大發脾氣。老人的過分保護，不僅扼殺了孩子的獨立生活能力和自信心，還使孩子變得極為自私，膽小嬌氣，弱不禁風。

父親動感強應多參與教育
    社區中庭裏，經常看見幾個老人抱著小孩站在那裏聊天，一聊幾個小時，而抱在手裏的孩子傻乎乎的，不動也不鬧。其實這樣的孩子是不太“正常”的，不應該這麼安靜，正常的表現是哭，鬧著要走等。

    他表示，由於老年人年歲大了，喜歡安靜，不愛運動，因此老年人帶的孩子接觸社會的方式一般就是上街或者在小區裏玩耍，一方面運動量小，身體缺乏鍛鍊，另一方面關在家裏見識少，接觸新鮮事物也少，可能導致孩子缺少活力，不敢面對生人、不會自己處理事務等。這種情況下，父母尤其是父親應該參與到孩子的教育中來，一般父親的動感強一些，可以更好地激發或調動孩子性格中的活潑因素。要多陪孩子做遊戲，不僅是跑步、滑梯等動態運動，一些親子遊戲、智力遊戲也很重要。

    天生氣質，不分好壞

    還有些孩子天生“懶”，不愛動，這與其“氣質”有關，對待這種孩子父母不能一味責難，要根據其氣質循序漸進地改變。“氣質”是一種心理行為表現，也就是孩子在日常生活中對不同情形的行為反應方式，是與生俱來的。每個孩子都有自己獨特的氣質，孩子剛一齣生，最先表現出來的差異就是氣質差異，如有的孩子膽小敏感，愛哭好動，令父母一籌莫展；有的孩子很乖，吃飽就睡，摔倒了也不哭；有的孩子雖也哭鬧，但容易哄，容易笑。

    9個月的琳琳是個人見人愛的小寶寶，父母常向友人誇琳琳乖，出生後吃奶有規律，吃飽就睡，不會像其他小孩那樣半夜哭鬧不止。但就是不愛運動，爬起來也慢騰騰的。琳琳的父母特意來醫院做了一份兒童氣質量表，結果表明琳琳的氣質類型是平易型(即撫養容易型)。父母高興地摟著琳琳親了又親，仿佛琳琳剛拿了一個冠軍。而另一邊，1歲3個月的貝貝愛哭愛鬧，非常敏感，衣服不夠柔軟也會煩躁不安，父母感到頭痛極了，於是也填了一份一份兒童氣質量表，測定結果為麻煩型(即撫養困難型)，貝貝的父母於是憂心忡忡地不斷問醫生，孩子該怎麼辦呢。

   氣質是天生的，沒有好壞之分。兒童的氣質分四大類，即平易型(撫養很容易)、麻煩型(撫養困難)、激情緩慢型、中間型，其中中間型可分為中間偏難養型和中間偏易養型。平易型的孩子比較溫順；麻煩型的小孩特別好動，動不動就哭鬧；激情緩慢的小孩，對外界環境反應遲鈍，不容易逗笑或引起激動，對周圍人缺乏興趣，不合群。

      雖然孩子與生俱來的氣質難以改變，但是處於生長髮育階段的兒童，其發展傾向與結果是取決於後天的教育、培養、環境因素影響和自我鍛鍊等，是具有可塑性的，因此家長可以適時地引導孩子。 

教育不能一蹴而就
    很多家長一旦發現孩子的“懶”，就憂心忡忡，認為應趕快改變孩子，否則孩子長大了可就不得了了，但是，那段時間內“磨破”嘴皮子了，卻沒什麼效果，頓時心情降到谷底，一籌莫展。林少勇勸慰家長不需要過分擔心，生活上稍微注意些就可以了。教育應因人而異，不同孩子的氣質不同，採取的教育方法就不一樣，而且，持之以恒、耳濡目染的教育效果比短時間的強調效果好得多。他建議，家長對孩子的教育不僅要持之以恒，更要統一意見，別讓孩子鑽父母與上一輩之間不同教育方式的空子。其次，培養孩子良好的自理能力、勞動習慣，要從細節出發。在生活中鼓勵孩子自主地做些力所能及的事情，例如父母回家，鼓勵孩子幫忙放拖鞋；吃飯前，鼓勵孩子幫忙拿碗筷。這樣，才能慢慢地培養起孩子的勞動習慣。家長過於緊張，要求快速改變孩子，而孩子難以承受太大的壓力，這樣，教育效果反而會適得其反。

    醫生特別強調，不要對孩子提過高的要求，不同年齡的孩子活動水準有所不同，提過多過高要求，反會打擊孩子的積極性，不利於培養孩子的“勤快”習慣。

爸爸也有育兒小竅門，使用妙招，輕鬆養育寶寶。

    定時表——遊戲有時限
    娜娜爸爸：讓3歲的女兒停下手頭的玩具去做另一件事情無異是一場戰鬥，需要費很大的勁。有一次，我指著手腕上的手錶告訴她：“現在我們有5分鐘的時間滑滑梯，5分鐘後它就會響，表示遊戲就結束了。”讓我感到十分驚訝的是，當定時的聲音響完後，女兒就開始關注起我的手錶。一整天都是這樣，她總在關心我的手錶發出的聲音。當然，這一整天，她都乖乖地按照我最初的計劃。以後，每次出去玩，她都要我的手錶發出這種提示聲音，無形中讓她了解了時間概念。

    講故事——分別更順利
    巍巍爸爸：去年秋季兒子上幼兒園了。我在校門口和他分別時，他會很沮喪。為了讓兒子儘快度過這個特殊時期，我就每天給他講個新故事。故事在去幼兒園的路上先講一半，如果分別時他不哭鬧，晚上接他時就接著講另一半，就這樣，沒有多少時間，兒子就度過了艱難的時期。不過這期間，對我的挑戰也蠻大的，每天講的故事要有品質、要新穎，並且還得在最精彩的地方戛然而止，這樣才能吸引他期盼得到故事的後半部分。於是，我每天得花時間看些童話書，並且設計好故事的進程。現在兒子特別喜歡我跟他在一起。   

    接電話——迅速換尿布
    貝貝爸爸：我給1歲的女兒換尿布時，他總是不停地動，常讓我無法進行而失敗。據觀察發現，女兒最喜歡的一件事就是搶我或她媽媽的電話，所以我就投其所好，發明瞭一個讓她不動的方法。要換尿布時，我就假裝拿起電話聽一下，然後對女兒說：“貝貝，你的電話。”在她對著電話咿咿呀呀的時候，我就迅速地把尿布換好。  

    玩“尋寶”——主動上床睡
    皮皮爸爸：以前，每天晚上要4歲的皮皮上床睡覺可是件難事，總是要費很多週折。為此事，他媽媽也感到非常煩惱。一天晚上，我把兒子的睡衣藏在被子下面，並且讓他自己去尋找睡衣。沒想到，他很喜歡這種“尋寶”遊戲，現已幾乎成為每天睡覺前的慣例。我常常把他喜歡的，且在睡前要看的書藏在床上，或是床旁櫃等其他地方，然後給他三條線索尋找。現在他已經愛上睡覺時間，有時候還主動要求早點上床呢。我覺得，對小孩子講道理很難行得通，而如果把每件事都當成遊戲，不僅能達到目的，孩子也會非常開心。