健康ㄧ起來

最近外出運如何？洽公能順順利利？適合與另一半旅遊散心去？88say為你解答！某天外出時，你發現前方聚集了不少人在圍觀，你向前一瞧，原來是有一隻動物騎著一隻豬在逛大街。請問，騎豬的動物是？

1、老肥豬

2、小母雞

3、大花馬

4、大白兔

5、長錦蛇

6、大黑鼠

7、小胖牛

8、大白猴

選1：出外的運勢平順，適合洽公或業務工作；男性長輩會是你的貴人。

選2：近期出外的運勢還不錯，適合出外旅遊或蜜月戀愛；年輕女性會是你的貴人。

選3：外出運不太好，除了狀況很多，還容易發生意外，建議沒事別往外跑。

選4：出外運雖然不太順卻會有所成就，尤其是從事業務工作；較你稍微年長的男性會是你的貴人。

選5：近期的外出運不是很理想，不過，付出的努力能有所回報，尤其是從事與金錢有關或業務工作；較你稍微年長的女性會是你的貴人。

選6：近期的出外運不佳，雖然未必會有什麼大問題，不過卻可能小麻煩不少。

選7：無論從事什麼工作都能碰到貴人，外出運很好哦！尤其是年齡比你小的男性，很可能會是你的貴人。

選8：近期出外的運勢極佳，凡事都有貴人相助，尤其是年齡比你年長的女性，很可能會是你的貴人。

研究占星十幾年，占星世界的浩瀚，如同每個人的內心宇宙一樣豐富。願藉由占星與大家交流，傳達占星之美，幫助人們了解自身的創造潛力。

部落格:「Christine＆Vivian占星館」

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牡羊座 愛情可能白忙一場

本周牡羊在愛情方面的動能很強，但要注意看似很有機會，卻可能空忙一場的結局。除了要展現天生具有的熱忱積極外，也要多用心，細心的觀察目前處境，就能掌握住好運，出擊有成。

金牛座 自省中發現轉機

本周是金牛們培養自身競爭力的好時刻，未來展望的好否，需要有實質能力來支撐，好好檢視自身優劣並思考如何補強，做一次全盤的自省評估，對目前所處的工作僵局有一定的助益。

雙子座 收斂情緒有利工作

本周雙子們會花精力在例行該做的事務上，可能因時程排的緊湊，需要有效率的完成。此時雙子的行動力雖然不錯，但對於被交付事情仍有不得不的情緒，用負責任的態度就能勝任愉快。

巨蟹座 小心投資霧裡看花

本周巨蟹對錢財有關的事物顯得敏感，賺錢企圖心增強，此時的正財運不錯，對工作的投入也較往常更多，若工作與業績有直接關連將可表現很好，要注意投資方面霧裡看花的情形較多。

獅子座 做事勿操之過急

本周獅子們展現才華的機會增加，對於需與夥伴共同完成的事情有不錯助效。然而，獅子該注意太操之過急的心，容易給別人無形的壓力，也要拿捏好言行分寸，避免引發可能的口角之爭。

處女座 低調並調整步伐

本周處女們的生活態度顯得較往常低調，與他人互動較少，本周雖是適合多一點獨處的時候，也可說是調整步伐的時機。對工作的願景期待仍需要再等一段時間，錢財方面則要做好節流。

天秤座 注意期待落空

本周天秤會有一段時間感到心情不佳，有可能是目前一些情況難以突破，或心中期待的與事實不符所致。本周與群體互動的機會不少，能多交流吸收新資訊，對一些事情能有幫助。

天蠍座 提醒自己別犯迷糊

本周天蠍將受到外界的要求催促，為符合外界期望，心中難免會給自己一些壓力。此時並沒有僥倖運氣，凡事都需要一步一腳印的耕耘，也要提醒自己別犯迷糊，才不會努力的成效打折。

射手座 避免大頭多傾聽

本周是射手運氣旺盛的時候，凡事只要付諸行動，就能有好的開始，但就怕方向定位不清，可能會浪費不少精力，事倍功半。此外，本周也要注意別犯大頭症，要能虛心傾聽別人的建言。

摩羯座 被打壓需沉住氣

本周摩羯要能忍得住一時之氣，全神貫注展現執行力，就能為自己扳回一城。此時有不少情況會打壓你們的氣勢，沉不沉得住氣很重要，雖然目前外界的支援不多，但須憑一己之力。

水瓶座 社交力不可過度運用

本周水瓶們容易因配合外界而顯得沒有個人主張，但其實你們的內心是很有想法的，只是行動上的快速轉變讓人較難以了解。雖然社交力是水瓶的天賦，過度運用可是會適得其反喔！

雙魚座 過於在乎別人評價

本周雙魚在工作上會有趕工的情形，而此刻正是魚兒鞏固地位的時候，要保有企圖心，表現會受到肯定。從另一個角度看，也有可能導致過於在乎外界的評價，要懂得做好平衡協調。

一名20歲男大學生有舔唇、咬唇與撕裂唇部皮屑等習慣，竟至乾裂、紅腫到無法進食，經中醫師以中藥材調理其陰虛體質，並要求他常塗護唇膏，才獲改善。

中國醫藥大學附設醫院中西醫結合科醫師詹雅閔說，秋冬皮膚問題常與患者體質氣血不足，或氣陰兩虛，無法滋養皮膚，以及風寒燥冷等外在刺激，因此皮膚外表與內在都須保養。

詹雅閔說，冬季癢或手腳皸裂，與皮脂腺有關，若皮脂分泌減少，又遇上乾燥寒冷氣候，皮膚便易出現乾燥、粗糙、脫屑、皸裂、搔癢；若再加洗過熱的水，用鹼性太強的清潔用品，未適當保養的話，問題就來了。

她說，中醫面對這一類肌膚失去滋養問題，會從體內調治起，依照氣血陰液虛損的程度，選用益氣、滋陰、養血、潤燥的藥物，辨證治療。

常用中藥有黃耆、生地、熟地、天門冬、麥門冬、玄參、知母、石斛、玉竹、當歸，再依症狀酌加活血通絡藥，如桃仁、紅花，或袪風止癢藥荊芥、防風、白蘚皮等。

外用除了市售的潤膚乳外，可選用純中藥製成的紫雲膏，一天塗抹數次。其成分紫草、當歸和麻油，具活血通絡、促進肉芽組織生成，以及潤燥止癢之效。唇部則應勤擦護唇膏以防裂。

詹雅閔建議，每天攝取充足的水分，來保持皮膚的潤滑光澤；沐浴或洗手後立刻潤膚，減少水分散失，加強油脂保護。另可多攝取富含膠質的食物來滋潤皮膚。

痛風不再是中年男人的專利。調查發現，近十年國內男性痛風盛行率增加近一倍，尤以十九到四十五歲男性的增加幅度最大。

衛生署從二○○五年委託中央研究院進行「國民營養健康狀況變遷調查」，三年間調查六千多人。與一九九三至一九九六年資料相比，男性患痛風的越來越多，盛行率從十年前的百分之四點七四，上升到百分之八點二一，幾乎增加快一倍。

女性變化不大，僅從百分之二點一九增為百分之二點三三，主要因有女性荷爾蒙保護，可降低血中尿酸。

痛風年輕化的趨勢，以十九到四十五歲男性最明顯，由百分之三點四上升到百分之七點二，而四十五到六十五歲中年男性也從百分之五點八提高到百分之八點九。

根據十多年前的調查，第一次痛風發作年齡平均為五十歲，爾後逐年下降。宏恩醫院痛風中心主任陳峙仰說，近年常見十幾到廿歲的痛風患者，甚至有八歲患者，最主要症狀是腳拇趾、腳踝紅腫、熱痛，很多年輕患者壓根沒想到痛風找上門，還以為自己扭傷了腳，常在第二次發作才想到就醫。

陳峙仰說，過去以為痛風患者或有風險者不適宜含「普林」（ 或嘌呤）食物，如內臟、蛋黃、豆類、香菇、蘆筍、酒精等，但近年各國研究皆顯示高熱量飲食、肥胖比普林對痛風影響更大；美國研究指出，中廣性肥胖者罹痛風風險是一般人三倍，要避免痛風，就得少吃高熱量飲食、含糖碳酸飲料及甜食。

兄弟象隊彭政閔五度入圍年度最有價值球員，但也五度落選，「恰恰」說：「沒關係，今年是最高興的一年，看到很多新秀竄起。」

除了今年外，恰恰另在02、03、04、08年入圍年度最有價值球員，但始終與這個獎無緣，他說：「入圍就落選，去年沒拿到就已經沒感覺了。」

去年是彭政閔距離年度MVP最近的一次，因為這個球季他以3成91的打擊率改寫中職紀錄，但最後還是輸給20勝的熊隊洋投強森，他坦言，「那次沒拿獎很失望」。

頒獎典禮前，彭政閔已不抱任何得獎期待，「每次都有希望，但不是因為團隊戰績不好，就是另有球員更好而落選，」「恰恰」說：「已經習慣了。」

不過彭政閔沒有太失望，「至少達到自己想要的目標，能維持以往水準就夠了」，恰恰說：「希望明年還能保持下去，做好自己的工作，也要把球隊士氣帶起來。」

儘管還是沒拿獎，但彭政閔依然高興的全程參與，因為看到這麼多新生代球員獲獎，讓他看到希望，「職棒未來需要他們一起努力」。

今年頒獎典禮，恰恰原本有事不能出席，但後來想一想，還是排除萬難參加，希望藉此讓球迷知道，「我們認同中華職棒，會繼續在這裡努力，大家也不要放棄職棒」。