健康ㄧ起來

12月 1, 2009

天冷過勞 類中風爬上臉

歸類於: 平心看待 用心體會 靜心省思 — 股子的部落格:希望好人團結避免壞人壞事的傷害,好人有更好的人生!跑腿幫 @ 9:13 pm
天冷過勞 類中風爬上臉
署立台中醫院中醫部主任楊士樑(右)為周邊型顏面神經的張小姐針灸。
記者胡宗鳳/攝影

隨氣溫下降,早上一覺醒來突然發現臉頰半邊嘴歪、眼睛無法閉合、口水外流、甚至有味覺障礙等症狀患者有增加趨勢;醫師說,這種類似中風的「周邊型顏面麻痺」症狀好找過勞者,如今是好發時節,呼籲民眾應力求生活作息正常。

40歲張小姐2個月前熱中鑽研手工藝品,經常熬夜製作,日前刷牙時才發現左邊的嘴巴閉不起來,睡覺時左眼也無法闔上,讓她非常痛苦。

另一位38歲家醫科醫師看診仔細又經常熬夜研究病情,日前疑似感冒就診,但不久即出現半側顏面肌肉不聽使喚,就診才知與張小姐都因感染不明病毒,引發周邊型顏面神經麻痺。

中山醫學大學附設中醫院中西醫整合科醫師張宏州說,周邊型顏面神經麻痺原因大多來自於病毒感染等。其中過度勞累、休息不足導致免疫力下降,常伴隨周邊型顏面神經麻痺。

張宏州強調,初期可能以感冒症狀如頭痛、發燒等表現,一覺醒來突然發現嘴歪、眼睛無法閉合、抬頭紋消失,喝水時常會漏出來、有些會附加味覺障礙或耳後痛等問題。

治療方法包括急性期服用類固醇、維他命、血液循環改善劑等藥物治療,雖說大多數病患1、2個月內會逐漸恢復,但若不積極治療、並多休養,延遲半年以上仍未完全恢復者仍大有人在。

署立台中醫院中醫科主任楊士樑建議這類病患除同時搭配電刺激、顏面肌肉運動練習等復健治療外,若能及早搭配針灸、按摩治療,可以縮短療程,避免造成永久性傷害。

他指出,針灸治療須參酌臨床症狀,在顏面以局部取穴作刺激以提高療效,可縮短病情,例如攢竹、絲竹、四白、迎香、地蒼、頰車、承漿等,刺激局部反應。另合併遠部取穴陽白、合谷、足三里、太衝等穴位,調整氣血平衡,再搭配顏面肌肉之運動如提眉、皺眉、眨眼、吸吮、吹氣、嚼口香糖等動作,有助於肌肉活動力之恢復。

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【2009/11/30 聯合報】

生髮 把握369黃金期

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生髮 把握369黃金期

高齡82歲的王先生頂上現已「一片光明」,回想50年前他就已飽受掉髮困擾,不知何謂「雄性禿」的王爸爸,為讓自己外型更體面,生髮無所不用其極,薑茶、生髮油都往頭上抹,結果頭髮卻越掉越多,雄性禿讓王先生每次相親都受女方拒絕,從30歲開始,相親18多年都失敗。

王先生在48歲終於結婚。因掉髮吃足苦頭的王先生眼見邁入而立之年的兒子也開始步上他的後塵,只能拼命督促30歲的兒子積極治療。

台灣皮膚科醫學會、長庚紀念醫院皮膚科黃耀立醫師提醒患者把握「369黃金治療期」:「掉髮超過3個月,立即尋求皮膚科醫師治療」、「耐心持續治療6個月以上」、「長期治療幫助生髮久久」,遵循醫囑使用藥物治療,生髮仍有希望。

黃耀立醫師說明,市面上髮用化妝品琳瑯滿目,但無論是「養、育、強、健」髮等字樣,都不等同於「生髮」,未經科學證實、衛生署核可之「生髮」產品皆無法「治療」雄性禿造成的掉髮問題。多種錯誤的治禿方式,也讓許多掉髮民眾走了不少冤枉路。

黃耀立醫師解釋,有些洗髮精號稱能幫助頭髮生長,事實上這些產品添加的是雌激素等女性荷爾蒙。雄性禿問題主要是因頭髮毛囊對雄性荷爾蒙反應過於強烈,因此造成毛囊萎縮,毛髮變得更脆弱,和男性荷爾蒙、女性荷爾蒙多寡沒什麼關係。而洗髮精只要5分鐘就被水沖掉了,對治療雄性禿沒任何幫助。

針對掉髮初期患者,醫師建議可先以口服藥物改善體內本質,抑制雄性禿掉髮因子生成;掉髮中期患者則可在口服藥物之外搭配外用藥物調整毛囊生長期。

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【2009/12/01 台灣新生報】

季節交替 染黴漿菌肺炎增

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季節交替 染黴漿菌肺炎增

季節轉換,「黴漿菌肺炎」感染率升高,如果有高燒不退或長期咳嗽不癒,千萬不要當作「一般感冒」或「傷風」來對待,郭綜合醫院感染內科主任葉大川指出,患者接受胸部X光攝影檢查、肺功能或支氣管鏡檢查,再加上血清檢查,便可得確定診斷。

葉大川表示,「黴漿菌肺炎」常發生在秋冬及冬春季節交換之際,感染高危險群分布在5到35歲之間,以年輕人居多,但體弱老年人及嬰幼兒罹患有增加的趨勢,主要經由人與人之間咳嗽時飛沫傳染,潛伏期2到3周。

葉大川指出,如果有頭痛、全身倦怠併高燒不退、劇咳數周,或許需考慮是否有感染肺炎黴漿菌或百日咳的可能?他說,治療黴漿菌肺炎首選抗生素是紅黴素,第二線為四環黴素,除了少數患者需加上類固醇外,絕大部份患者的症狀都可以完全痊癒。

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【2009/12/01 台灣新生報】

妤妤學習版41(123木頭人版型)

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妤妤學習版41(♥123木頭人♥)版型語法開始

 


 
 
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歡迎正確引用,勿刪logo喔:

        

法語取自:   


  版型素材取自:

魔女音符

游標取自:

平凡媽咪    

本版型素材皆取自於網路由妤妤加工製成ㄉ,

若有侵權或冒犯之處,煩請告知定立即處理,謝謝!

特別感謝大方分享素材的格友們~

感謝琳達教學自製表格:

 

 

部落格版型(445) Merry Christmas 2009 聖誕快樂 -1

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本篇素材取自iNa Creations作品及TINA加工製作。 

素材網址取自:

1.an Incredimail Letter By iNa Creations

2.Scrap Kit  'Chilly Milly' Bylliella Designs

[奇摩部落格自訂樣式適用瀏覽器及尺寸說明]

語法可適用 1024x768px 或 1280x1024px 或1680x1050px的螢幕,

以及IE 6.0以上( )或Firefox ()瀏覽器或Google瀏覽器( )

[奇摩部落格自訂樣式使用語法前注意事項]

語法中均有註解說明可依其需要修改。請先備份其自定樣式原始文字, 再使用提供的語法 !

不太會版型語法的朋友可按以下連結教學參考

  新手如何使用版型語法以及改變自己要的文字顏色     

[奇摩部落格自訂樣式使用語法步驟]   

1.建議要使用版型語法之前,請先到管理部落格/面版設定/各式樣版/簡單/第6款:

2.再回到管理部落格/面板設定/自訂樣式 /先按『清除』再完整複製貼上以下的版型語法。

3.請依其所需版面按以下網頁連結取得版型語法。

這是兩欄式版面窄欄靠右加大寬度+1360PX畫面參考,想使用請按以下連結取得語法

http://tina123.ic.googlepages.com/TinaBlogskin445_2Columns_right.TXT


這是兩欄式版面窄欄靠左加大寬度+1360PX畫面參考,想使用請按以下連結取得語法

http://tina123.ic.googlepages.com/TinaBlogskin445_2Columns_left.TXT

這是三欄式版面側欄加大寬度+1360PX畫面參考,想使用請按以下連結取得語法

http://tina123.ic.googlepages.com/TinaBlogskin445_3Columns.TXT

本文出自 TINA小小世界  http://tw.myblog.yahoo.com/tina88888888-babytony/

 

 

部落格版型(444) Winter Sparkle 冬之閃耀

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本篇素材取自英國插畫家Suzanne Woolcott -gorjuss的作品及TINA加工製作。 

素材網址取自:

an Incredimail Letter By  [Just Gorjuss]  Beth Cravo

原繪畫主角出自英國繪畫家Suzanne Woolcott -gorjuss作品,

Artwork ©Suzanne Woolcott  www.gorjussart.com

 

Gorjuss 原作品名稱為 Rainy Daze

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部落格版型(443) Winter Whispers 冬之私語

歸類於: ღ○小水滴匯集地○ღ — 股子的部落格:希望好人團結避免壞人壞事的傷害,好人有更好的人生!跑腿幫 @ 7:30 pm

 

 

本篇素材取自英國插畫家Suzanne Woolcott -gorjuss的作品及TINA加工製作。 

素材網址取自:

1.an Incredimail Letter By  [Just Gorjuss]  Graci Martins

2.Scrap Kit "Shiver"  ByBaby Cakes Scraps

3.Tutorial by Wicked Pricess  4.Footer  by Verinha Cordeiro

原繪畫主角出自英國繪畫家Suzanne Woolcott -gorjuss作品,

Artwork ©Suzanne Woolcott  www.gorjussart.com

 

Gorjuss 原作品名稱為Foxgloves

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網絡 只是打開了一扇窗

歸類於: ღ○小水滴匯集地○ღ — 股子的部落格:希望好人團結避免壞人壞事的傷害,好人有更好的人生!跑腿幫 @ 7:26 pm

 

 

 

 

  網絡

總是在靜靜的夜色裏開放

心事

和著分秒在月澤中徜徉

我在網上漫無目的地尋望

只是想

可能此刻

你的眼眸也會停留在那一個方向

像明澈的鏡面

彼此交錯

細細打量

 

 

有時候

瘋狂的文字飄落在網上

千千結 

密密織

渴望能挽住你的腳步

和溫暖的目光

讓我淡淡的憂傷

耳鬢廝磨間

塗抹上微笑的模樣

不再想

是否傾訴之後

學會了遺忘

 

 

網絡是海

風浪醉了我的臉龐

網絡是酒

沈香癡了我的吟唱

一聲低迴輕淺

一片清謐久長

我只是打開了一扇窗

心事翻湧誰見

雲煙熾烈誰嘗 

窗外逐流

天邊遊浪

 

 

喧攘的網絡裏

我打開了一扇窗

只是

打開了一扇

一扇虛掩的窗 

 


 

 

 

 

想你,那刻骨銘心的時刻

歸類於: ღ○小水滴匯集地○ღ — 股子的部落格:希望好人團結避免壞人壞事的傷害,好人有更好的人生!跑腿幫 @ 7:25 pm

 

 
 

 自從認識了你,  ­

   
我便收斂了閒雲野鶴般的心靈, ­

   
找到了對你的思念, ­

   
孤獨和寂寞不會占據有你的日子 ­­­

   
想你, ­

   

是一種憂傷的美麗和甜蜜的惆悵, ­

   
好似一株帶刺的月季, ­

   
在我凝視手指的血跡時,  ­

   
心境裏, ­

   
卻是一股什麼也代替不了的溫馨。­

   
想你, ­

   
是一株天天向上的牽牛花, ­

   
一點一點, ­

   
一厘一厘的不斷伸展。 ­

   
既使被無情的寒風吹拂, ­

   
深紮於心的根, ­

   
亦然滋潤著它不停的生長。­­

   
想你,那刻骨銘心的思念, ­

  
早已融入我思念的小溪, ­

   
長流不息。 ­

   
也要化為沃土, ­

   
滋潤你如月季般的純潔和美麗。 ­

   
想你,思緒如連綿的流雲飄向你, ­

   
時間仿佛不再流動, ­

   
停留在那美妙的一刻. ­­

   
想你,想像中你柔情的微笑, ­

   
好似一杯純酒, ­

   
讓我夜夜醉倒在無限的相思裏。 ­

   
想你,  ­

   
你柔情的言語支撐起我希望的一片天,  ­

   
是你幫我走出了那片孤獨和痛楚的森林,  ­

   
我要說聲:謝謝你!  ­­

  
 我不能不想你, ­

   
你知道嗎?  ­

   
當我想你時候,  ­

   
好想為你寫下一首詩,  ­

   
記載我們的點點滴滴,  ­

   
然而,淚水開始悄悄的滑落. ­­

   
我渴望信鴿不再捎來寒冷, ­

   
我渴望一片不流淚的天空。  ­

   
我相信真愛永不會陳舊, ­

   
思念永不會擱淺。  ­

   
想你……  ­­

   
想你,那刻骨銘心的戀情, ­

   
早已融入我思念的小溪, ­

   
長流不息。 ­

   
既使我如小草一樣默默的雕謝 ­

   
也要化為岆土, ­

  
 滋潤你如月季般的純潔和美麗. ­­

   
我不能不想你, ­

   
思念不知多少次掙破憂郁的情網, ­

   
既使偶爾想累了, ­

   
收回放飛的情絲, ­

   
亦然回味著和你的戀情......... ­

    
­
 

 

 

 

女人必知:男人覺得什麼樣的女人最性感

歸類於: ღ○小水滴匯集地○ღ — 股子的部落格:希望好人團結避免壞人壞事的傷害,好人有更好的人生!跑腿幫 @ 7:24 pm

 

 

 

 

說起男人眼中什麼樣的女人最有魅力,美是不可回避的第一選擇。美麗讓人動情動心,美可以創造奇跡。美是天生的資源,可惜不是“可持續發展”的資源。再美的女人如果只有美貌充其量也只能風光20-30年。而女人取之不盡、用之不竭的魅力何在?它們蘊藏在女人內心深處。那些令人起敬的高貴品質會讓所有的男人們、女人們崇敬。它們不會隨著年齡的增長而衰減,乃至作古後也會被大家稱頌。

 

男人希望女人溫柔細膩

  
男人希望女人溫柔細膩,因為它是女人生理特點所決定的,是一種自然的風範。男人當然喜歡有女人味的女人,至少內心要女人性化,而不是從內到外都不男不女的怪物。有些女人大大咧咧不拘小節,抽煙喝酒粗話連篇,對感情的體驗與表達也非常粗糙:愛就愛個死去活來,不高興就鬧個天翻地覆;笑起來旁若無人,哭起來一塌糊塗。這類女人並非沒人愛,只是敢愛她們的男人不多。要知道粗放地對待生活的女人,生活也會馬虎地回報她們。男人可以與她們打情罵俏,但最終不欣賞、不接納。正如《還珠格格》電視劇中的小燕子和紫薇,前者在男人眼中只是個開心果,傻丫頭,後者才是他們心中有滋有味的女人。

 

大方的女人很有魅力,也很現代

  
大方的女人很有魅力,也很現代。女人犯嗲、故做嬌羞確實能喚起男人的惻隱垂憐,可老這麼做就倒胃口了。舊戲中的女性形象都是嬌嬌的,是因為那個時代的女人沒有社會地位、經濟地位,只能依附男人,所以發嗲就成了邀寵的重要手段。既然女人是男人的附屬品,男人也就需要她們的奉承,喜歡看她們的種種小把戲。而現在的女性完全沒必要承襲這種悲哀的陋習。如果是閨房之樂,那另當別論。在大庭廣眾之下過分作態有損自尊,也易令男人產生非分之想。有品位的男人還是喜歡儀態萬芳,談吐高雅的女人,無論做同事、做朋友、做妻子當然是“帶得出去”的女人最可心。

 

男人喜歡有頭腦但不狷狂的女人

  
男人喜歡有頭腦但不狷狂的女人。男人希望女人不時閃出智慧的火花,但不願聽任她們的氣指頤使。武則天、慈禧不能不說是很有頭腦的政治家,可她們卻很難得到現代男人的認同,歷史上也是貶多於褒。為什麼?那是因為男人們即怕她們手中的權力,更怕權力落入這等女人之手。可談起聖女貞德、居裏夫人、南丁格爾、林巧稚男人們的目光立即變得溫和起來,他們會非常慷慨地使用美好的詞句來歌頌她們,因為她們才是男人眼中陰陽和諧、剛柔並蓄的完美女性。

  
纏綿是東方女性特有的一種美,它出神入化,可圈可點,可謂“求之不得,寤寐思服;優哉遊哉,輾轉反側”。相對那些隨隨便便表達性欲、對待性愛、對婚姻十分功利化的女人而言,一個正派的男人更向往纏綿悱惻,脈脈含情的感情。哪怕在西風東漸的今天,男人們仍渴望著這份若即若離的感覺,它讓女人風情萬種,魅力無窮。

 

 

 

 

 

 

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